Vài nét về BS Ý Đức

- Tiến sỹ Y Khoa Quốc Gia

- Tuổi Ất Hợi

- Cựu học sinh Chu Văn An Hà Nội

- Tốt nghiệp Đại Học Y Dược Khoa Sài Gòn

- Hành nghề liên tục tại Việt Nam-Hoa Kỳ gần 40 năm.

- Biên khảo các vấn đề Y tế, Dinh Dưỡng Xã hội, Lao động

- Tác phẩm: Thuốc Mỹ Chữa Bệnh Ta, An Hưởng Tuổi Vàng, Sức Khỏe và Đời Sống, Người Cao Tuổi Việt Nam trên Đất Mỹ, Dinh Dưỡng và An Toàn Thực Phẩm, Bệnh Người Cao tuổi, Câu Chuyện Thầy Lang.

- Cộng tác với nhiều nhật báo, tập san, truyền thanh (RFI, RFA, VOA, Vietnam Hải ngoại, VAB, Dallas Radio, Lạc Việt Radio-Canada),  Đài truyền hình O2TV, VAN-TV55.2 , các website trong và ngoài Việt Nam trong các tiết mục y tế xã hội, lao động, dinh dưỡng.

- Tham gia chính chương trình Vấn Đáp Sống Khỏe của Hội Con Rồng Cháu Tiên VN Canada và YKHOANET thực hiện.

Hỏi về ánh nắng và mắt

Chào cháu,
Thời tiết bên nhà hồi này rất nắng nóng, nắng mặt trời có nhiều tia cực tím mạnh hơn, vì thế rất nhiều người có khó chịu về mắt khi ra ngoài nắng. Mắt của cháu chắc cũng ở hoàn cảnh như vậy. Bây giờ thì cháu cần lựa mua kính râm làm sao để gió không lọt vào, chặn bớt nắng chói và lọc được các tia cực tím.
Khi mua kính, cháu nên lựa loại có dấu hiệu ANSI Z 30.3 là loại mà các nhà chuyên môn cho là có thể chặn được từ 65 tới 95% các tia tử ngoại này.Về mầu thì nên lấy mầu xám, nâu hoặc xanh ve. Cháu bị cận thị như bác thì nên mua loại kính có thể đổi mầu khi ra nắng ( Transition hoặc photochromic)
Ngoài ra cháu cũng nên đi khám bác sĩ chuyên về mắt coi xem có bị chuyện gì bất thường khác không.
Vấn đề ngủ nhiếu mà mắt cứ nhắm lại thì có thể là do căng thẳng mệt mỏi vì công việc cũng như thay đổi thời tiết, vậy đề nghị cháu ăn uống đấy đủ, ngủ nghỉ điều độ, vận động cơ thể và sắp lại lịch làm việc cho thoải mái và dành chút thì giờ để giải trí, tiêu khiển.
Chúc cháu mọi sự lành
Bác sĩ Nguyễn Ý Ðức-Hoa Kỳ
----- Original Message -----
From: Thuy C. Duong
To: Vandap Songkhoe
Sent: Monday, July 25, 2005 2:52 PM
Subject: Cho'i Ma('t


hieucali123


 


Joined: 25 Jul 2005
Posts: 1


Posted: Mon Jul 25, 2005 12:40 pm Post subject: 2 mat bi choi duoi anh sang mat troi


--------------------------------------------------------------------------------

Xin chao Bac Si
Dao nay ma('t cua chau khong hieu sao khi nhin duoi anh sang mat troi rat la choi. Moi khi lai xe, chau phai nheo mat nhieu va hau nhu khong the nao mo mat ra duoc. Khi chau deo kinh den thi chi giam duoc 1 chut. Co the noi mat cua chau rat nhay cam voi anh sang. Dieu nay da xay ra vai thang nay. Doi khi troi khong nang lam nhung chau van cam thay choi mat. Khong biet mat cua chau co' van de gi khong ? Chau bi can thi 2,25 va van deo kinh binh thuong. Ngoai ra trong nguoi chau luc nao cung met va cam giac buon ngu. 2 Mat luc nao cung chi muon nham lai mac du` chau ngu 8-10 tieng moi toi. Xin nho bac si giup do chau. Cam on Bac Si nhieu.

[More]

Câu hỏi về nước tiểu

Thân gửi em Trần
Tôi xin góp ý với em:
1- Nươc tiểu do thận bài tiêt chứa rât nhiều chất phế thải của cơ thể như urea, creatinine, uric acid va nhieu muối khoang khác. Bình thương thì nó trong nhưng một vài thực phẩm hóa chất có thể làm no vởn đục một chút. Của em mầu vàng hoi đục một chút mà em khong có dấu hiệu đau buốt gì khi tiểu thì toi nghĩ không sao đâu. Nêu muốn chắc chằn, đề nghị em đi thử nước tiểu để coi có nhiễm trùng hoăc nhiều muối khoáng như calcium, uric acid...Tiếp tục uống nhiều nước lạnh.
2-Hay mệt mỏi nhất là mỏi lưng: Em làm việc văn phòng có nhiều không? ngồi có ngay ngắn không? Ðề nghị em dinh dưỡng đầy đủ, uống thêm multivitamin mỗi ngày, thập thể thao đều đặn để có sức khỏe tốt.
3-Mùa đông chân tay lạnh mà không bị cóng bầm thì cũng không sao; chân tay mặt mũi là nơi tiếp xúc nhiều với lạnh nên cần được che trở, như em đã làm.
Về thuốc Dông Y thì toi đề nghị em điện thoại cho Dược Sĩ Tạ Ngọc Dũng, có nhiều kiến thức về được thảo và cũng có phòng chữa theo y hoc cổ truyền ở phố Hàng Buồm, nói là tôi giới thiệu. DT số 9283336- Hà Nội. Em làm việc tại Bộ thì chắc là đang ở Hà Nội.
Chúc em công tác tốt
B��c sĩ Nguyễn Ý Ðức- Hoa Kỳ

----- Original Message -----
From: T a P
To: songkhoe@crctvn.org
Sent: Saturday, July 09, 2005 10:49 PM
Subject: R¥t mong bác s) gi£i áp cho - Xin chân thành cám ¡n bác s)


Tôi tên là Trần
28 tuổi
NN: Kiến trúc sư-công tác tại Bộ xây dựng
Đã lập gia đình được 3 năm, có 1 con trai được gần 2 tuổi
Tôi xin kể tình trạng sức khoẻ của tôi, rất mong được bác sĩ giải đáp:
- Gần đây, thỉnh thoảng đi tiểu tôi thấy phần đầu nước tiểu ra có màu trắng đục tôi rất lo, trước đây tôi cho là thận của tôi cũng không được tốt, tôi có chú ý giữ gìn, không nhịn tiểu, uống nhiều nước, nhưng nước tiểu của tôi bình thường cũng vẫn có màu vàng, hơi đục 1 chút.
- Sức khoẻ sinh hoạt tình dục nói chung là bình thường, không có gì phải phàn nàn cả, bác sĩ ạ, cũng không có chuyện sinh hoạt bừa bãi bên ngoài.
- Tình hình sức khoẻ nói chung cũng không được tốt lắm, hay mệt mỏi, nhất là mỏi lưng và dọc phần ngoài hai bên chân, mùa đông, chân tay rất lạnh, tôi phải giữ đi tất suốt mùa đông. Tôi ăn, ngủ bình thường, tương đối tốt, sinh hoạt điều độ.
- Rất mong được bác sĩ giải đáp, và cho đơn thuốc, ( được đơn thuốc đông y thì tốt ạ ).
( Bác sĩ làm ơn gửi lại giải đáp về địa chỉ trên cho tôi, tôi ít khi nghe đài nên không theo dõi được ạ )
- Xin chân thành cám ơn bác sĩ.

[More]

Câu hỏi về máy vi tính

Thân gửi em Ðinh Xuân Tú
Một trong vài trở ngại khi sử dụng máy vi tính thường xuyên là khó khăn về thị giác, vì mắt phải tập trung quá lâu vào những hàng chữ nhỏ với ánh sáng hơi chói.
Tôi gửi cho em bài tôi viết về vấn đề này để em hiểu thêm và tự điều chỉnh. Ðồng thời cũng nên đi khám bác sĩ nhãn khoa coi mắt mình ra sao.
Chuc em mọi sự lành.
Cũng xin ban điều hợp chương trình Vấn Ðáp Sống khỏe post bài này vào web của chúng taï
Bác sĩ Nguyễn Ý Ðúc


----- Original Message -----
From: Dinh Xuan Tu
To: songkhoe@crctvn.org
Sent: Thursday, July 14, 2005 6:07 AM
Subject: Nhin xa rat kem


Thưa bác sỹ !

Tôi năm nay 25t, Nam, chưa lập gia đình. Tôi phải làm việc nhiều với máy vi tính. Hiện tại khả năng nhìn xa (nhìn các vật ở xa) của tôi rất kém, mặc dù tôi không bị cận (ở khoảng cách bình thường tôi vẫn có thể đọc sách được. Khi thử đeo kính cận thì tôi thấy không hợp lắm vì bị choáng). Tôi không biết mình có bệnh gì về mắt hay không và phải làm gì để cải thiện khả năng nhìn xa. Xin BS vui lòng cho tôi lời khuyên. Chân thành cảm ơn.

[More]

Câu Hỏi về Kích thước Dương Vật

chao em
Xin gop y voi em:
1- Kich thuoc lon nho cua co quan sinh duc Nam khong phai la yêu to chinh lam cho nguoi nu thoa man, mien la khi giao hop co quan nay cuong len duoc la tot roi; ly do la phan nhay cam cua nguoi nu nam o ngoai chu khong xau o trong;
2-Muon cho vo em thoa man thi ca hai nguoi phai danh thi gio tao kich thich lan cho nhau- Nhat la dung ho hoi voi vang. Em hoi vo em muon em lam gi de vo em khoai cam, thi em chieu vo em. Cha nen so sanh viec lam cua vo chong voi nhung gi ho viet trong sach bao; mot thang bon nam lan cung du roi
3- Phau thuat co the giai toa phan duong vat nam ngam trong da va lam dai duong vat mot chut ma thoi; khong co thuoc nao lam lon len duoc. To nho la do khi sinh ra; neu cuong cung ma dai 5 phan la du roi.
Chuc em lao dong tot, vo chong con cai vui ve.
Bac si Nguyen Y Duc


----- Original Message -----
From: an tho ny an
To: songkhoe@crctvn.org
Sent: Wednesday, July 13, 2005 6:46 AM


xin chao bac si . bac si lam on cho em hoi ve van de sinh hoat vo chong chut am . em hien song o seoul korea . la trai , 32 tuoi , cao 180 , nang 80 kg . la cong nhan o cong ty . em da lap gia dinh cach day 5 nam , va da co 1 chau roi . Nhung sinh hoat vo chong 1 thang chi khoang 4~5 lan . ma vo em noi la khong duoc cam giac sung suong nhu tren sach bao noi .co phai kich co cua em be qua khong lam duoc viec do phai khong ? va kich thuoc cua nam bao nhieu thi duoc cho la binh thuong a ? Vay co thuoc uong lam lon duong vat co phai khong thua bac si ? .hay phai phau thuat lam lon ? phau thuat co nguy hiem khong ? .Va dung thuoc sit de keo them thoi gian giao hop vo chong co hai cho ca 2 nguoi gi khong ? va cach su dung nhu the nao ? .Mong bac si thong cam nhung cau hoi cua em , va lam on tra loi cho em nhe . em chan thanh cam on bac si nhieu . kinh chuc bac si vui khoe va hp .
mail ; n_nthny@yahoo.com
Send instant messages to your online friends http://uk.messenger.yahoo.com

[More]

Câu hỏi về Tình dục yếu

Chao Thanh Trung,
Chung toi goi lai giai dap cua Bs Nguyen Y Duc o dang chu Viet Khong Dau ben duoi, nhu ban da yeu cau.
Xin gop y them la Thanh Trung nen di kham benh lai voi Bs gia dinh xem co the ban co benh gi khac hay khong? Cam giac yeu duoi, met moi keo dai ca nam dai co the do nguyen nhan khac gay ra ma khong phai do Tien Liet Tuyen chang? Hay ban can the duc the thao thuong xuyen de co the khoe manh?
Chuc ban nhieu suc khoe
Ds Duong Chi Thuy
Chuong trinh Van dap SONG KHOE
============
Than gui em Trung,
BS Ho Dac Duy chua tham gia chuong trinh Van Dap Song Khoe, nhung la mot than huu va toi va bs Duy thuong hop tac voi nhau, nen toi xin tra loi cau hoi cua em:
Em co van de la da hoi phong khoang trong nep song cua em: phung phi suc luc cho viec huong thu lac thu (voi ban gai, uong bia ruou..) ; de roi bay gio thay trong nguoi met moi trien mien, co the co anh huong toi viec hoc.
Em da di kham benh va khong mac benh gi ca, va em cung da y thuc duoc viec lam khong dung cua em.
Vay thi toi de nghi voi em:
- Sap xep lai doi song, dieu do trong cac sinh hoat hang ngay, nhu an uong, van dong co the, giao du than mat voi ban gai; danh du thi gio cho viec hoc, ngu nghi co gio giac;
Thuoc dong y cung tot, nhung neu em an uong can bang, da dang thi cung co du chat dinh duong; neu can em uong them mot ! so sinh to thi cung tot roi.
Noi chung, em nen tu ky luat mot chut va em se thanh cong trong duong doi.
Chuc em moi su nhu y.
Bac si Nguyen Y Duc
Hoa Ky

le thanhtrung00 wrote:
kmnh gửi bs HỒ ĐẮC DUY.

em l` th`nh trung em 22 tuoi sinh vijn năm cuti đại học quản trị do em thủ dbm nhiều năm nhung trước khi em quan hệ với bạn gai em em vcn rất khoẻ mạnh. do em quan hệ qua vt độ sau khi quan hệ song đang lẽ em phải nghỉ ngơi nhưng em đi đa bsng lutn v` lại uống bia nữa rti một htm em đai tiểu tiện rất khs v` rất yếu cuối tiểu tiện em thường đai ra tinh tryng. v` cơ thể em mệt mỏi triền mijn kio d`i gần năm rồi chưa cs dấu hiệu tmch cực. đầu em thỉnh thoảng đau.
- em đc đến bv bạch mai xit nghiệm v` chụp xem mlnh cs bị vijm tiền liệt tuyến hay ko. bac si nsi ko cs bệnh.
-v` khtng hề mắc bệnh da liễu. em trtng thl vẫn khoẻ mạnh
- em chữa bằng đtng y trung quốc v` ta đều chưa cs dấu hiệu tmch cưc họ bảo em bị bm hư hoả vượng. hic
em ăn uống vẫn thế ngủ nhiều hơn v` học thl khs v`o vl cơ thể lutn mệt mỏi. em khtng biết cs ra nổi trường ko, m` ra trường thl l`m gl được cho đời ko. em thấy hối hận qua bs `. v` em biết rằng nhiều người trong tương lai sẽ gặp phải vấn đề như em.
cs gl bac sĩ muốn hỏi thjm về biểu hiện bệnh của em thl xin bac sĩ email cho em lethanhtrung00@yahoo.com

[More]

Câu hỏi khác về cơ quan sinh duc nam

Kính chào Bác sĩ,

Rất ca'm ơn Bác sĩ đã giải đáp đầy đủ. Hy vọng mấy bà cũng
hiểu được diều này để khỏi so sánh Tây với Ta.


Có điều súng ống lủng lẳng thì khi ra biển tắm cũng tự tin hơn phải không Ba'c sĩ ? :-)


Một lần nữa xin cám ơn Bác sĩ.



Chào ông Ngotani,
Cái chuyện thuốc làm DV to và dài này thì cũng nhiều độc
giả và thính giả nêu ra với chúng tôi, SAU khi đọc những quảng cáo như ông nói.Và chuyện nhỏ > to cũng là điều mà nhiều người liền ông quan tâm, nhưng > một số lại bảo"chúng tôi hỏi là chỉ muốn làm vui lòng > quý bà mà thôi".
Xin thưa rằng:
1- Nhỏ to chú bé là do di truyền hoặc bà mụ nặn sao thì nó >là vậy. ÐÊm qua bà ta thỏa mãn thì vui tay cho thêm tí thịt > vào cho nó "hoành tráng"; mà đêm qua thất vọng thì "cho mày nhỏ cho biết tay bà".
> 2-To nhỏ không làm ta mạnh hơn và cũng không làm bạn đường hớn hở hơn, vì phần sensitive của các bà nó nằm ngay > ngoài cửa. chứ không ở hậu cung, nên cần chi dài ngắn. Dài quá lại thốn đau.
3- Dinh dưỡng đầy đủ giúp cơ thể nói chung tăng trưởng
tốt. kể cả chú bé.Chứ chả có thần dược nào làm nó bự. Những thuốc mà ông nói thì chúng tôi chưa dùng, "vì tri túc tiện túc", nên không có kinh nghiệm.
Thị trường tự do thì anh nào "khoe" giỏi anh ấy ăn tiền chứ ta với Mỹ đôi khi cũng "không trong sáng" như nhau: tiền trên hết.
4-Xin Ông đọc lại bài viết của tôi nói về nguyên lý làm
sao nó cương cứng: máu vào rồi tắc nghẽn ở đó cho đủ
thời gian "phòng the", rồi lại trở về nguyên trạng.
5- Còn cái khả năng sinh lý mạnh hay yếu thì tùy thuộc ở
nòi giống mình, cấu tạo cơ thể mình, sức khỏe thể
chất và tinh thần mình cũng như tùy thuộc "tài
nghệ" mình. VÀ sự hợp tác của đối tượng. Nhởn nhơ bốn
món ăn chơi", lãng mạn đôi điều thì nó lâu hơn, thỏa
mãn hơn. Chứ dục như dục tà thì làm sao mà mạnh mà trường kỳ kháng chiến được.
Ðó là ý kiến của tôi, xin "báo cáo" cùng ông
Chuc ông an vui
Bác sĩ Nguyễn Ý Ðức
----- Original Message -----
From:
To:
Sent: Friday, June 24, 2005 9:26 AM
Subject: Thuo^'c la`m to du+o+ng va^.t ?


[UNICODE]


Kính chào Bác sĩ,



Nhân đọc bài viết của bác sĩ về loạn cương dương
đăng trên Khoa Hoc.net chợt nhớ đến những quảng cáo vẫn
nhận trong mailbox. Theo như những quảng cáo này thì nếu dùng thuốc viên của họ dương vật sẽ to và dài ra, đồng thời khả năng sinh lý cũng mạnh mẽ hơn.



Xin được phép hỏi
Điều đó có đúng sự thật không?
Có phản ứng phụ gì không?
Có quá nhiều hãng, Mỹ lẫn Việt, sản phẩm của hãng nào
đáng tin cậy ?
Trân trọng cám ơn Bác sĩ.



[VIQR
Ki'nh cha`o Ba'c si~,



Nha^n ddo.c ba`i vie^'t cu?a ba'c si~ ve^` loa.n cu+o+ng du+o+ng dda(ng tre^n Khoa Hoc.net cho+.t nho+' dde^'n nhu+~ng qua?ng ca'o va^~n nha^.n trong mailbox.
Theo nhu+ nhu+~ng qua?ng ca'o na`y thi` ne^'u du`ng thuo^'c vie^n cu?a > ho. du+o+ng va^.t se~ to va` da`i ra, ddo^`ng tho+`i kha? na(ng sinh ly' cu~ng ma.nh me~ ho+n.
Xin ddu+o+.c phe'p ho?i:


DDie^`u ddo' co' ddu'ng su+. tha^.t kho^ng?
Co' pha?n u+'ng phu. gi` kho^ng?
Co' qua' nhie^`u ha~ng, My~ la^~n Vie^.t, sa?n pha^?m cu?a ha~ng na`o
dda'ng tin ca^.y?
Tra^n tro.ng ca'm o+n Ba'c si~.
ngotani@ilse.

[More]

Một ca cần khám nghiệm

Thân gửi cháu Ngọc Nhi và Bác Sĩ Phan Xuân Trung
Chúng tôi có đọc kỹ lời hỏi của cháu và thấy đây là trường hợp cần được lưu tâm và góp ý tường tận.
Chương trình của chúng tôi có bác sĩ Phan Xuân Trung, đang làm việc tại Trung Tâm Hòa Hảo; mà cháu cũng đã tới nơi đây để khám rồi.
Vậy chúng tôi đề nghị với cháu trở lại Trung Tâm, xin một hẹn để được gặp bác sĩ Trung.
Xin BS Trung dành chút thì giờ coi lại hồ sơ bệnh của cháu Ngoc Nhi và trực tiếp góp ý hoặc điều trị. Như vậy sẽ hữu hiệu hơn, vì cas của cháu cũng hơi phức tạp, cần trực tiếp khám.
Xin cảm on bác sĩ Trung.
Chúc cháu Ngọc Nhi mau lành bệnh và vui luôn luôn. Người mẫu là phải vui vậy, cháu Ngọc Nhi nhỉ.
Thân mến
Bác Sĩ Nguyễn Ý Ðức-Hoa Kỳ
----- Original Message -----
From: "duong nhi"
To:
Sent: Thursday, July 14, 2005 8:31 AM
Subject: cho em hoi


> chao bac si ! em ten ngoc nhi la nu sinh nam 1982,em
> lam nghe nguoi mau mat cho make up,la ngoi cho hoc
> vien trang diem,e da co chong,chua co con.luc dau ong
> chan duoi dau doi noi may cuc do do nhu muoi chich
> nhung dau va nhuc lam ,duoi got chan cung vay nhung
> trong sau k thay .khi di nhuc lam.vai ngay sau hai ben
> co chan sung to va may muc do do noi o nhieu cho,hai
> ben dau goi va tren canh tay ,bap dui .co muc to co
> muc nho .khong bi ngua ti nao ma chi dau va nhuc
> thoi,hai co chan sung rat to giong bi phu lam .toi ngu
> xuong cam thay dau nhat va nang lam.benh da gan 1
> thang nay roi,em di benh vien hoa hao kham va sieu am
> thi ket qua la duoi cac not do la vung mo duoi da viem
> echo day,k co gioi han.viem phu ne mo mem quanh khop
> co chan,tu it dich quanh khop.ket luan :viem mo duoi
> da+viem khop co chan hai ben .bac si chi siem am va
> cho uong thuoc chu chua thu mau gi ca.bas cho uong
> augmentin 625mg 20 vien.ngay uong 3 lan,lan 1 vien va
> celebid 200mg 10 vien ,ngay uong 1 lan ,lan 1 vien sau
> an.medrol 0,016g 7 vien ,ngay uong 1 lan ,lan 1
> vien.pantalek 40mg,10 vien,ngay uong 1lan ,lan 1
> vien..sau khi uong thi chan em da bot sung va hinh nhu
> het han nhung 2 ngay sau khi het thuoc thi buoi sang
> thuc day em an com thi bi nghet tho k tho duoc ,rat
> met ,sot cu cam thay nghen o nguc.di kham thi bac si
> bao vi thuoc manh nen hai bao thu ,va chuan doan em bi
> viem dai trang.va cho thuoc tri bao tu,bao tri bao tu
> xong moi toi khop vi bao tu dang yeu k dam cho uong
> thuoc manh vo nua.va vai ngay thi em bot bao tu nhung
> chan sung phu len rat to va nhung muc do ngay cang
> nhieu va noi chan tay,bap dui.em hoi truoc 37 kg nhung
> bi khi uong thuoc xong k am duoc gay con 34 kg.em cao
> 1m51 o viet nam .thanh pho ho chi minh.bay gio em moi
> ngay uong thuoc augmentin 625mg ,2 vien moi ngay .k
> dam uong vien thu 3 vi so bi bao tu tro lai.va chan
> thay bot sung nhieu lam ,chac vai ngay se khoi.xin cho
> em hoi benh cua em co phai la benh hong ban nut hay la
> benh khop vay ah,hoan canh gia dinh em kho khan nen k
> dam di lam xet nghiem,mong cac bac si giup em de em co
> the mau het benh va biet cach chay chua cho le,va em
> can phai kieng an va kieng nhung gi.mong cac bac si
> giup em .thanh that cam on!

[More]

Chứng Hay Quên


CHỨNG HAY QUÊN
Năm nay tôi 67 tuổi, cứ hay quên. Mới để cái kính trên bàn rồi cứ kiếm hoài không thấy, đang vui vẻ nói chuyện với bạn bè, đột nhiên quên bẵng tên ông ta. Liệu tôi có bị chứng bệnh gì đó giống như TT Reagan không? Cụ Linh-LA


Thưa Cụ,
Cụ không phải là người duy nhất lưu tâm đến việc hay quên này mà trong đời sống hàng ngày có cả triệu người cũng có những cái quên lẻ tẻ như vậy. Có cụ thì quên cái kính, quên tên bạn bè; có người mới nói đó mà quên bẵng đi ngay hoặc định tâm làm một việc gì rồi quên khuấy đi mất. Ấy vậy mà những chuyện từ đời xửa đời xưa thì các cụ nhớ vanh vách. Những quên này không phải vì già mà ra và cũng không phải là bị bệnh hư hao trí tuệ như trong bệnh Alzheimer.
Trước đây ngay các khoa học gia cũng cho là khi về già, trí nhớ kém đi. Nhưng ngày nay đã có nhiều bằng chứng rằng con người vẫn còn trí nhớ tốt cho tới tuổi trên 70. Người cao tuổi có thể có khó khăn trong việc ghi nhớ sự việc, họ cần thời gian lâu hơn để nhớ những việc mới xẩy ra nhưng họ nhớ mãi những chuyện trong quá khứ. Vì thế với một sự chú tâm, tạo cho mình một thói quen trong đời sống hàng ngày thì người cao tuổi ít quên hơn.
Ngoài ra đôi khi người cao tuổi có vài vấn đề về tâm thần khiến ta tưởng là bị sa sút trí tuệ. Thí dụ như khi có chuyện buồn phiền, hoàn cảnh gia đình không vui khiến họ chia trí, cảm thấy buồn, không có nhiệt huyết làm việc, lo lắng, lơ đễnh đưa đến dễ quên.


Còn trường hợp sa sút trí tuệ ( dementia ) như cụ nhắc tới thì nó trầm kha hơn và không phải cứ tới tuổi già là ai cũng mắc phải.
Sa sút trí tuệ là bệnh trong đó các chức năng của não bị thay đổi khiến con người hành động khác thường, như trẻ con, nhắc đi nhắc lại cùng một câu hỏi, lạc đường đi ở nơi quen thuộc, không tập trung tâm trí, không nghe hiểu các chỉ dẫn, mất định hướng với thời gian và không gian. Ngoài ra người bệnh còn không tự săn sóc được mình, không nhớ cách tắm rửa, đánh răng, ăn uống, mặc quần áo. Tính tình họ thay đổi bất thường, vui buồn vô cớ cũng như nhiều lúc dễ thương rồi đột nhiên chuyển sang hung dữ. Sức khỏe bệnh nhân suy giảm dần rồi đến một lúc nào đó họ hoàn toàn bất lực, phụ thuộc vào người khác trong mọi lãnh vực.
Bệnh Alzheimer là một nguyên nhân chính của sa sút trí tuệ và hiện nay chưa có thuốc để trị lành vì nhiều tế bào thần kinh bị tiêu hủy. Các nhà khoa học đang cố gắng tìm hiểu nguyên nhân của bệnh ngõ hầu chế ra dược phẩm công hiệu.
Riêng trường hợp của cụ, tôi thấy cụ chỉ kể sơ qua vài quên đó mà thôi chứ không có vấn đề gì khác, nên tôi nghĩ cụ còn bình thường, với trí tuệ tốt. Chỉ xin gợi ra sau đây vài điều để cụ theo hầu cho có đời sống tốt.
Để tránh hay quên:
-nên lập một danh sách những việc dự trù làm, ghi sự việc cần nhớ vào một tấm bảng để ngay cạnh tủ lạnh;
-Vật thường dùng nên cất ở chỗ quen thuộc cho dễ nhớ khi cần
-năng liên hệ với bạn bè, tham gia nhiều sinh hoạt trò chơi giải trí,
-có chương trình vận động cơ thể đều đặn
- ăn ngủ điều độ, chừng mực để tinh thần sáng suốt.
Chúc cụ được yêu đời và an hưởng tuổi vàng.


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 

[More]

Lại Câu hỏi về Nhũ Hoa

Thua ong Y Duc,

Xin chan thanh cam on ong da danh thoi gian tu van cho toi. Do la nhung thong tin vo cung bo ich va la su co vu cong vien rat lon lao ma ong danh cho toi . Doc thu cua ong toi thay minh vui va tu tin hon nhieu.
Chuc ong luon luon manh khoe va binh an,

Nguyen Thanh,

Nguyen Y Duc wrote:
Thua ba Nguyen Thanh
Chung toi xin gop y ve van de suc khoe cua ba:
1- Bà mac cam vi nguc khong binh thuong, nen da dung estrogen voi hy vong la nguc lon len.
Xin thua la estrogen có tac dung tang truong co quan sinh duc chinh nhu da con, noan sao va co quan sinh duc phu nhu nhu hoa. Tac dung nay chi thay trong thoi ky thai nhi va khi con nguoi dang tang truong manh chu khong thay o tuoi truong thanh, tren 30. Ngoai ra estrogen cung co the gay ra mot so bien chung neu dung lau dai.
Neu muon biet co thieu estrogen thi ba co the xin bac si do luong kich thich to nay trong mau roi bac si se huong dan cach dung. Con neu ba muon co estrogen thien nhien thi trong thuc pham nhu dau nanh cung co nhieu.
Toi thi khong tin tuong lam voi cac thuoc quang cao la lam tang kich thuoc nhu hoa ban ngoai cho hoac tren net. Vay xin de nghi ba khong nen dung voi muc dich tang kich thuoc nhu hoa.
Va lai, nhu hoa cung chi gop mot phan nao do voi sac dep nguoi nu vi con nhieu net the xac cung nhu duc tinh khac nua quan trong hon. Co rat nhieu nguoi lep nhu hoa ma nom than hinh ho van dep vay thi xin ba cung khong nen buon lam chi.
Nguoi dan ong nao ma chi thuong yeu nguoi tinh vi cap nhu hoa to lon thi moi la nguoi dang buon.
2- Da mat tho, co nhieu dau nhon thi toi de nghi: ben My ba co the toi may tiem ban my pham o mall, hoi may co chuyen vien sac dep coi xem da cua ba ra sao, tai sao nhu vay va nen dung my pham nao. Hoi de biet ma khong mua san pham cua ho vi rat dat, roi ta ra cac tiem thuoc tay mua may thu ma ho vua moi noi, cac duoc si co the chi dan them cho ba.
Chung toi thong cam ba du hoc vat va ma lai con mot minh trong nom chau 5 tuoi thi cung kho khan.
Neu can gi them xin ba cu neu ra, chung toi se co gang tra loi.
Chuc ba va chau be moi su binh an
Bac si Nguyen Y Ðuc
Chuong Trinh Van Dap Song Khoe.
----- Original Message -----
From: Thuy La
To: songkhoe@crctvn.org
Sent: Monday, June 27, 2005 12:26 AM
Subject: Xin tu van ve suc khoe phu nu



Kinh gui ban Tu van suc khoe


Toi la nu gioi, 30 tuoi, hien dang la sinh vien du hoc o My, da lap gia dinh 5 nam nay, co mot con nho 5 tuoi, hien dang song mot minh voi con.


Toi co mot noi buon rat ban khoan khong biet ngo cung ai. Toi nghi la minh da bi mac benh thieu estrogen.


Sau khi doc bai " Ảnh hýởng của estrogen với sức khỏe phụ nữ" tren website y khoa, toi tu lien he ban than va nhan thay co nhung trieu chung giong nhu truong hop thieu estorogen. Toi rat hay cam thay buon rau va dau kho, toi luon cam thay bat hanh trong chuyen tinh cam vi cam thay khong duoc yeu thuong that long. Toi cao 1m58 nhung nang 45 kg, da mat rat tho, co nhieu dau nhon va hay co nhieu mun, bo nguc lep kep hau nhu khong co gi, do vay toi rat hay mac cam ve co the khong phu nu cua minh. Toi da uong thuoc tranh thai duoc nua nam ( vi co nguoi mach toi dung thuoc tranh thai co the bo xung estrogen) va cung da dung thuoc voluptas duoc 2 thang ( mot dang suplement o My) nhung cung khong thay co cai thien gi ca, toi la mot sinh vien ngheo, nen phau thuat nguc la dieu khong tuong them nua toi cung rat so nguy co bi benh them. Toi xin duoc noi them la toi bi nguc nho nhu vay thi khi day thi ! den nay, gia dinh toi co hai chi em gai nhung em toi co bo nguc rat dep.


Toi rat mong qui vi bac si chuyen khoa cho toi mot loi khuyen trong tinh trang cua toi thi nen lam the nao, toi co nen dung thuoc nao de tang them luong estrogen cho co the, de co duoc hinh dang that phu nu khong? Toi rat nong long mong cho su giup do qui gia cua cac bac si, giai thoat cho toi khoi mac cam ban than va de toi khong con bi buon kho nua.


Toi xin chan thanh cam on su quan tam giup do cua bac si va nha tu van, va nhung thong tin bo ich qui gia cua quy bao.


Kinh chuc qui vi manh khoe,


Nguyen Thanh

[More]

Bệnh Lòi Rom

Than gui co Thu
Dung nhu co dien ta, Tri ma loi ra ngoai thuong thuong la do Tao Bon, di cau kho khan, phai ran lau phan moi ra duoc.
Truong hop cua co, toi de nghi:
1- Moi ngay co ngam hau mon trong nuoc nong vua phai khoang 15 phut, hai lan mot ngay, de tri co lai va nho di;
2-Co nen an nhieu rau va trai cay de giup cho phan minh mem ra, giong nhu trau bo an co, nen phan mem long; ben Dai Han, kim chi cung tot nhung dung cay qua;
3-Co co the uong hai ly sua tuoi mot ngay, cung giup di cau de dang;
4-Uong nuoc day du, nam sau ly mot ngay;
5-Van dong co the- Co may quan ao, nen ngoi suot ngay, thi trong luc ngoi co nen co bung ra vao de giup ruot di dong;
6- Nen co thoi quen di cau moi ngay vao gio nhat dinh; khi nao mot di cau la di ngay vi minh de lau thi ruot hut het nuoc, phan thanh ra kho cung.
Cam on co da tham gia Chuong Trinh Van Dap Song Khoe; co cung co the nghe dai VOA hang tuan va hoi truc tiep toi tren dien thoai mien phi. Xin coi chi tiet trong attach.
Chuc co VUI MANH, Lao dong tot
Bac si Nguyen Y Duc-Hoa Ky

----- Original Message -----
From: To Thu
To: songkhoe@crctvn.org
Sent: Monday, July 18, 2005 10:20 AM
Subject: xin hoi ve benh chi


xin chao bac si . xin bac si lam on cho toi benh chi ~
Toi 32 tuoi . la nu ~. lam nghe may cong nghiep . hien song o seoul korea cao 160 . nang 52 kg . da lap gia dinh va co con .
Benh nay toi da bi rat lau roi .chac la do ngoi nhieu hay sao ma toi thuong bi tao , di ngoai rat kho khan , phai ngoi lau va ia ra mau tuoi . vua qua toi co di kham suc khoe toan bo co the va soi ca trong ruot . Nhung khong kham Nen ket qua khong co gi dac biet ca , bac si da noi vay .nhin be ngoai thi khong nhin thay gi ca .Nhung vua roi co thay noi len 1 cuc o cua hau mon Tu nhien moc len va cach 1 ngay sau thi lai mat . Toi lo so qua lieu co phai da len vay thi se con tiep tuc len nua phai khong bac si ? va roi khi to thi se phai cat bo di nhu nghe nguoi ta thuong noi khong bac si ? .Xin bac si lam on giai thich gium toi va cach dieu tri duoc tot ma khong phai phau thuat . xin chan thanh cam on bac si nhieu . mong tin bac si .
mail : tothu0203@yahoo.com

[More]

Câu hỏi về hóa chất trong thực phẩm

Thân gửi cậu Thủy,
Hóa chất trong thực phẩm hiện nay là vấn nạn của nhiều quốc gia, ngay cả ở bên Mỹ, chứ không riêng gì bên VN. Vì người ta đã quá lạm dụng các chất như thuốc diệt trừ sâu bọ, phân bón hóa chất, thuốc làm cho rau trái cũng như xúc vật mau lớn, nặng cân.Thành ra người tiêu thụ phải sáng suốt để chọn lựa món nào mà mình cho là ít hóa chất qua tìm hiểu nơi sản xuất. Bên VN vẫn còn dùng nhiều hàn the, thạch cao, formol cho vào các món ăn cho ròn, dai .., đều rất nguy hại; lại còn cách thức chế biến thực phẩm quá cẩu thả. Mấy ngày nay chắc em có nghe về vụ Tương Chinsuï
Các dấu hiệu mà em có, tôi nghĩ là do nhà hàng họ dùng nhiều bột ngọt nên em thấy khó chịu như vậy, mà khi vế quê ăn món ăn do bố mẹ nấu thì lại không sao. Vì rau, gà vịt ở nhà không có hóa chất cho mau lớn, món ăn nấu không có bột ngọt.
Chuyện cần làm là hướng dẫn cho dân chúng ý thức được những nguy hại của hóa chất để họ dùng đúng cách trong trồng trọt, chăm nuôi.
Về phần em thì tôi chỉ biết đề nghị là cẩn thận hơn trong dinh dưỡng, lựa tiệm bán thực phẩm mà mình tin tưởng được. Ðó là điều mà chúng tôi vẫn phải làm.
Chúc em nhiều sức khỏe.
Bác sĩ Nguyễn Ý Ðức-Hoa Kỳ
----- Original Message -----
From: Thuy C. Duong
To: Vandap Songkhoe
Sent: Friday, July 29, 2005 2:11 PM
Subject: Lam sao Han che Doc to trong Thuc an ?


AC&M


 


Joined: 29 Jul 2005
Posts: 1


Posted: 29 Jul 2005 06:40 pm Post subject: Làm sao Hạn chế Ðộc tố trong Thức ãn ?


--------------------------------------------------------------------------------

Chao Bac Si
Em 28 tuoi, Gioi tinh Nam, song tai Sai Gon
Em xin trinh bay voi Bac Si mot van de sau:
O Viet Nam hien nay tat ca cac loai thuc tham deu co chua doc do: han the, formon, ure, thuoc khang sinh, thuoc tru sau, va ca dioxin nua...
That la kinh khung khi phai an nhung thu nay vao co the, nhung em chang biet phai lam sao de thoat duoc no, vi khong the song ma khong an, em thuong xuyen bi trung doc sau khi an, trieu chung la: te dau luoi mat cam giac, nhuc dau, mieng kho khoc, met moi, va mat kha nang tap trung ...
Nhung trieu chung nay cu ngay nay qua ngay khac em phai ganh chiu, phai chang do Gan cua em bi yeu? Vi nhung nguoi khac thi khong bi nhu em. Chi nhung khi em ve que va duoc an nhung mon tu cay nha la vuon thi moi khong bi nhung trieu chung nhu tren.
Em chang biet den luc nao thi em se bi un! g thu nua, vi em phai song va an nhung thu doc hai nay mai.
Em mong Bac Si chi cho em co loai thuoc nao uong vao de hoa giai nhung doc to nay khong? hoac lam giam doc tinh cua no ?
Day la van de quan trong cua ca dan toc, cu tinh trang nay thi nguoi Viet Nam khong the lon manh duoc, Sinh Vien Viet Nam se mai mai thieu kha nang nhay ben, va khong co suc khoe de hoc tap.
Em cam on Bac Si nhieu

[More]

Lú Lẫn

Lú Lẫn

Hôm nay là ngày lễ ăn hỏi của cháu gái. Họ hàng, thân hữu đều có mặt đông đủ để mừng, ngoại trừ ông nội.
Ông chỉ thỉnh thoảng mới xuất hiện. Ông mặc bộ quần áo ngủ mới, tóc chải mượt, chân đi đôi dép mà bà mới mua cho. Lâu lâu, Ông ra ngó quan khách, cười rồi lại quay vào phòng ngủ. Có lúc ông ra bàn thức ăn, bốc miếng chả giò bỏ vào miệng ăn thích thú. Ông cũng nhặt tờ giấy lau tay, vo tròn lại, liệng vào một người khách, rồi chạy tuột vào trong. Ông đang đùa nghịch ngây thơ như một đứa trẻ.
Từ hơn hai năm nay, Ông thay đổi từ tính tình tới hành động. Ông không nhớ gì, biết gì, đôi khi đại tiểu tiện ra quần áo. Bà hết lòng săn sóc, chăm nom ông, từ bón ăn tới tắm rửa. Bà vui vẻ giữ trọn cái nghĩa với người bạn tao khang, đã từng một thời oanh liệt...

Lão nhân trên đây là một trong số nhiều triệu người trên thế giới đang bị rối loạn về tâm trí, lú lẫn, sa sút trí tuệ, một chứng bệnh mà nhiều người khi nghĩ tới đều sợ hơn là sợ chết.
Nó hủy hoại đời sống người bị bệnh. Nó tạo ra gánh nặng cho gia đình, ngân sách quốc gia. Nó không phải là một bệnh, mà là tập hợp của nhiều triệu chứng ảnh hưởng tới trí nhớ, đến ngôn ngữ, đến hành vi, đối xử, đến khả năng lý luận của người bệnh. Nó là sự đi xa hơn của một thoáng quên, một giây đãng trí ở tuổi già bình thường. Nó không phải là điên dại mà chỉ là sự thay đổi của trí tuệ, đủ trầm trọng để làm thay đổi cuộc sống con người.
Nó cũng không phải là một phần của sự lão hoá nhưng nó có liên hệ tới tuổi con người: từ 1% trầm trọng ở lớp người 65 tuổi, tăng lên tới 15-25% ở lớp cao niên trên 80 tuổi.
Nó là nguyên nhân hàng đầu khiến người bệnh được đưa vào viện dưỡng lão vì tính tình, hành vi quá lố, khó kiểm soát.
Nó không những đã rút ngắn tuổi thọ mà còn lấy đi sự độc lập của người bệnh.
Nó không phân biệt chủng tộc, giới tính, giai tầng xã hội.


Định nghĩa
Lú Lẫn (confusion) là sự thay đổi về tâm trí trong đó bệnh nhân không còn khả năng suy nghĩ một cách sáng suốt như thường lệ. Nhiều khi, lú lẫn dẫn tới mất khả năng nhận ra người hoặc nơi chốn, không biết được thời gian và không gian. Họ cũng có cảm giác mất phương hướng và không còn khả năng đưa ra quyết định. Lú lẫn có thể xuất hiện bất thình lình hoặc từ từ.


Nguyên nhân
Nguyên nhân chính của lú lẫn sa-sút trí- tuệ là bệnh Alzheimer, 68%. Rồi đến bệnh trầm cảm, hủy hoại não do nhiều tai biến não nhỏ, thiếu sinh tố B12...Khám nghiệm não bộ thấy có nhiều thay đổi ở vùng hải mã (Hippocampus ), chịu trách nhiệm về trí nhớ, học hỏi kiến thức.

Riêng với bệnh Alzheimer, những nguy cơ gây bệnh đã được xác định gồm có: thay đổi gene ở các nhiễm thể, tuổi cao, gia đình có sa sút trí tuệ, người có hội chứng chậm trí khôn (Down's Syndrome ).
Người bệnh không qua khỏi được mươi năm, vì những tiêu hao trầm trọng về trí tuệ, đưa đến sự không tự săn sóc, thân xác suy yếu, đôi khi nằm liệt giường, rồi ra đi vì nhiễm trùng nhất là sưng phổi.
Hàng năm, cả trăm ngàn người bệnh Alzheimer thiệt mạng.


Dấu hiệu
Có tới 75% trường hợp lú lẫn diễn tiến âm thầm một thời gian khá lâu trước khi được phát giác, thường thì do thân nhân là người đầu tiên nhận ra.
Lúc đầu, người bệnh hay kiếm cách, phủ nhận, nói lảng, đôi khi bịa rất khéo để che dấu bất hạnh cuả mình. Thí dụ như khi hỏi họ đang coi phim gì trên truyền hình, thì họ trả lời "đang coi chương trình tôi thích nhất ", mà thực ra họ không nhớ tên cuả chương trình đó. Nhưng với thời gian, người bệnh không còn che đậy được nữa, và triệu chứng lần lần xuất hiện:
1- Trí nhớ gần, ngắn hạn mất đi.
Ngay sau khi nghe hay đọc một tin tức, họ quên liền. Không uống thuốc mỗi buổi sáng như thường lệ.
Không tắt bếp sau khi nấu.
Không nhớ chìa khóa nhà để ở đâu.
Nhắc đi nhắc lại cùng một câu hỏi nhiều lần.
2-Mất ngôn ngữ
Không tìm được từ chính xác để gọi sự vật. Biết nó là con chó, nhưng gọi nó là con mèo vì không sao tìm được từ CHÓ trong trí óc.
Đang nói chuyện, tự nhiên khựng lại, không biết mình đang nói gì.
Hay nói nhịu, không chú tâm theo dõi, tham dự trong cuộc đối thoại, mạn đàm .
3-Mất khả năng thực hiện động tác thông thường
Không chải đầu, đánh răng, tắm rửa, không nhớ cách và cơm ăn, mặc quần áo.
Họ hành động như một đứa bé chưa được huấn luyện về những động tác thông thường này.
4- Mất nhận thức
Không nhớ tên và nhận ra người quen, nơi hay lui tới, vật hay dùng, khó khăn trong việc học hỏi, hội nhập kiến thức mới.
Rối loạn khả năng sắp xếp công việc, theo dõi hoàn cảnh chung quanh.
5- Mất định hướng không gian và thời gian
Lạc lối trên đường quen thuộc hàng ngày, dáng đi thay đổi: đang đi đột nhiên đứng lại, lâu lâu cúi khom người xuống, kéo lê bước đi, hay té ngã.
6- Sao lãng vệ sinh cá nhân, quần áo xốc xếch, khuy cúc không cài
Nhiều người bệnh, cứ mỗi khi chiều xuống, mặt trời lặn, là cảm thấy bồn chồn, bực tức, đứng ngồi không yên, mất định hướng. Họ đi lang thang trong nhà, ngoài vườn, tự cô lập, không tham gia sinh hoạt chung. Đây có thể là do bị tưóc đoạt cảm xúc khi tối trời hay do sự thay đổi hoá chất ở não bộ sau một ngày hoạt động.


Hành vi bất thường
Ngoài ra, người Sa-Sút Trí-Tuệ còn có những hành vi bất thường như:
1-Hay đilang thang một mình
Họ đi để tìm hiểu chung quanh, lục lọi đồ vật phòng này sang phòng khác, hoặc đi vì bực mình, không diễn tả truyền đạt được ý muốn. Gilleard giải thích hành vi này như tìm một cái gì để sinh hoạt, khám phá một mới lạ, muốn đi đến một nơi nào đó mà không xác định được, không nhớ biết mình sẽ đi đâu.Vì thế nên họ hay bị lạc đường, khiến gia đình, cảnh sát phải tìm kiếm như tìm trẻ lạc, đôi khi gặp tai nạn hoặc mất tích.
2-Hay gây gổ, dễ khích động, lo lắng
Tâm trạng này xẩy ra khi người bệnh, vì giảm khả năng đối thoại, phản ứng trước một đau đớn cơ thể, một hoàn cảnh không quen, trước mặt người xa lạ.
Người bệnh cũng trở nên gây gổ khi được cho uống thuốc, ăn cơm hay yêu cầu đi tắm. Họ cũng hay nổi cáu, la hét mọi người.
Một chuyên gia cho là khi bị nhắc nhở làm việc gì, họ cảm thấy như cá nhân bị xúc phạm, khiêu khích, hay gợi lại quá khứ không vui. Ngược lại, có lúc bệnh nhân tỏ ra rất dễ thương, nghe lời, thân thiện, nói rất nhiều.
3- Có những hoang tưởng, ảo giác như nhận diện nhầm người nhà, bạn bè, hay nghi ngờ, tin rằng mọi người nói về mình hay lấy trộm đồ vật tùy thân; nghe âm thanh và nhìn thấy sự vật không có thực.
Họ ít ngủ ban đêm, vì sợ bóng tối, cảm thấy đói bụng, mót tiểu tiện, buồn rầu, hay vì ngủ ngày quá nhiều.


Điều trị
Kinh nghiệm cho hay con người, khi về già, lo sợ lú lẫn, mất khả năng trí tuệ nhiều hơn là lo sợ mất khả năng khác.
Nó tiêu hao con người từ từ. Nó độc địa hơn cái dao cầu, cái u sầu giết người cung nữ. Nó biến đổi con người từ tình trạng tự chủ, tự lập sang hoàn toàn phụ thuộc, bất lực. Nó mang gánh nặng tới cho thân nhân, lo âu trước bất hạnh mà chẳng biết làm gì để thay đổi cục diện, mang lại trí tuệ cho người thân.
Trong y giới, có câu nói là hãn hữu lắm, ta mới trị lành được, đôi khi ta có thể làm nhẹ bệnh, nhưng luôn luôn ta có thể làm cho người bệnh cảm thấy thoải mái. Với Sa sút Trí Tuệ, với bệnh Alzheimer cũng vậy.
Hiện nay chưa có thuốc trị dứt bệnh mà chỉ trì hoãn diễn biến xấu với hy vọng mang lại một phần trí tuệ cho những trường hợp nhẹ.
Các dược phẩm sau đây đang được y giới dùng.
Tacrine với biệt danh là Cognex, Aricept ( Donepezil), Rivastigmine hoặc Exelon, Galantamine (Reminyl)
Ngoài ra cũng có nhiều nghiên cứu nói là sinh tố E, Estrogen, một vài dược thảo như Gingo cũng có công dụng phần nào.
Một hy vọng khác là việc ghép gene tế bào thần kinh. Phương pháp này hiện đang được thử nghiệm tại Hoa Kỳ.

Chăm sóc
Trong khi đó thì người bệnh vẫn như chờ đợi thần dược, mà cũng như thấy ngày ra đi của mình gần đâu đây. Thân nhân chỉ biết hết sức mình chăm sóc, hỗ trợ để đáp ứng những nhu cầu, vấn đề của người bệnh:
1- Về ăn uống
Vì sự an toàn, tránh để bệnh nhân liên can đến việc nấu nướng.
Nhắc nhở giờ ăn. Dọn từng món ăn tránh trường hợp họ ngồi bối rối trước mâm cơm không biết lựa món nào. Đôi khi bệnh nhân chỉ thích ăn một món, dễ bị thiếu dinh dưỡng, vậy nên xen kẽ món ăn khác nhau.
Quên cách dùng đũa, thìa có thể thay bằng món ăn cầm tay. Cho ăn nhiều bữa nhỏ trong ngày vì họ không chịu ngồi yên trong bữa ăn kéo dài.
2- Ngủ nghỉ
Để ngủ ngon giấc ban đêm, nên khuyến khích bệnh nhân tham dự nhiều sinh hoạt ban ngày, tránh uống nhiều nước buổi chiều để họ khỏi thức dậy đái đêm.
Tránh cho uống nhiều thuốc ngủ, giới hạn ngủ ngày.
3- Thuốc men
Cất dược phẩm trong tủ khóa kỹ. Cần trực tiếp giúp người bệnh uống thuốc cho đúng giờ, đúng phân lượng.
Với bệnh nhân không chịu uống thuốc, nên nghiền thuốc nhỏ, pha lẫn với chút thức ăn, nước trái cây. Đôi khi phải dỗ như dỗ trẻ em.
4- Quần áo
Cần quần áo rộng rãi, thoải mái khi mặc, ít cúc, móc rắc rối. Nhiều khi họ chỉ thích mặc một bộ nào đó, nên có sẵn hai bộ y hệt để thay đổi mỗi ngày.
Giầy không giây cột hay có vải dính, khi họ quên cách cột giây giầy.
5- Tắm rửa
Khi tắm, họ hay nghịch rỡn như trẻ thơ, đôi khi vùng vằng không chịu tắm nên cần lựa ý, để họ tự tắm, tôn trọng sự riêng tư.
Coi nước nóng lạnh vừa đủ.
Dùng ghế tắm, tay vịn, thảm cao su dưới đáy bồn tắm, tránh té ngã.
6- Thay đổi tính tình
Với thời gian, bệnh nặng hơn, trí nhớ hao mòn, khả năng cá nhân giảm, niềm tự tin mất bớt, họ trở nên nghi ngờ, bẳn gắt, bướng bỉnh, khó chịu. Đây là lúc người thân vừa đau lòng, vừa khó xử. Khó khăn với bệnh nhân càng làm họ bực tức, chống đối.
Nên cần nhẹ nhàng thông cảm, vỗ về người bất hạnh vói lời nói ngắn, gọn, rõ ràng. Một cái vỗ vai nhẹ, một nụ cười, một ôm hôn để làm họ thấy được thương yêu.
7- Để tránh đi lang thang, lạc lối: thay ổ khóa cửa mở cần chìa, gắn hệ thống báo động cửa ra vào. Cho bệnh nhân mang vòng có tên, địa chỉ. Nhờ hàng xóm để ý dùm nếu họ đi ra khỏi nhà.
Trưng bầy hình ảnh kỷ niệm xưa ở chỗ dễ thấy để kích động trí nhớ, nhất là những hình gợi lại sự thành công người thân.
Treo đồng hồ, lịch chữ to để nhắc nhở ngày tháng, thời gian.
Phòng ở đầy đủ ánh sáng, ít đồ đạc, để dễ đi lại, tránh ngã té.
Con cháu tới thăm hỏi thường nhật, nhất là trẻ thơ vì chúng mang lợi ích cho mọi tuổi.


Kết luận
Săn sóc người lú lẫn, rối loạn trí tuệ là cả một công việc khó khăn, nặng nhọc, với nhiều kiên nhẫn, khoan dung, chiếm gần hết số 24 giờ một ngày. Trách nhiệm người săn sóc rất căng thẳng.
Người chăm sóc trải qua, chịu đựng nhiều hậu quả không tốt cho sức khỏe của mình: trầm cảm, ngủ không yên, quan tâm lo ngại, mệt mỏi, đôi khi cáu kỉnh, muốn buông thả. Nhất là những khi người thân không hợp tác, bướng bỉnh, không tán thưởng công lao của mình. Họ đã được coi như nạn nhân thầm lặng của bất hạnh sa- sút trí-tuệ, cuả bệnh Alzheimer. Họ thường là những bà vợ tuổi đời đã cao mà vẫn chung tình, những người con giữ tròn đạo hiếu.
Xin gửi tới những người chăm sóc một bông hồng biết ơn của bất hạnh Lú Lẫn, Sa- Sút Trí-Tuệ.


Tiến sĩ Y khoa Nguyễn Ý-ĐỨC.
Texas-Hoa Kỳ

[More]

Phải Sống Không Chỉ Cho Riêng Mình

Phải sống không chỉ cho riêng mình
01-07-2007

Hôm nay là một ngày đẹp trời. Bầu trời ngoài kia thật trong xanh. Nắng vàng chiếu xuyên qua tán lá rung rinh nhảy nhót, rọi xuống nền gạch tạo nên những hình thù ngộ nghĩnh, nhìn thật đẹp mắt.
Thích thật.
Gió heo may se se lạnh.
Tiết trời mùa thu thật là dễ chịu.
[More]

Thượng Đế Không Tạo Ra đồ Tầm Tầm

Thượng Đế không tạo ra đồ tầm tầm

Thượng Đế không thích đồ tầm tầm, nhưng con người lại thích
Người ta ưa những món ăn tạp nham
Và trân trọng rác rưởi, chất đống trong hầm nhà, trên gác xép, ngoài nhà xe
Người ta ham đồ cổ và trả vô số tiền để mua những chiếc lộc bình, bàn ghế cũ mà lão bà vứt bỏ cả mấy năm về trước.


Ta ưa chuộng mọi đồ cổ, ngoại trừ tuổi già của ta.
Chúng ta chỉ hoài vọng giai đoạn thanh xuân tươi trẻ.


Đồ tầm tầm duy nhất không nơi nào bán là con người
những người bất lực về thể chất
những người bắt buộc phải về hưu
những người già chờ chết.


Hỡi Thượng Đế, sao những lão nhân này không được ai sưu tầm nhỉ?
Tại sao họ không mang lại lợi nhuận cao trong các cuộc đấu giá?


Một điều hiển nhiên là ta không muốn thấy họ quanh quẩn đâu đây.
Có phải là tại vì sự hiện diện đó gợi cho ta hay rằng ta cũng sẽ già?


Có phải nó cũng gợi cho ta sự bất khiển dụng, sự bất vẹn toàn của chính ta?
Phong cách mà vài người trong ta cố tạo ra vẻ hoàn toàn, làm ra vẻ Thượng Đế bắt vậy chứ không phài là vì ta??
Ta quên rằng Helen Keller vừa mù vừa câm, Beethoven điếc, Einstein rất dở về toán học.


Xin Thượng Đế hãy giúp chúng con đối diện với sự mù lòa về chính bản thân chúng con,
cả ngàn lần trong ngày chúng con đã không thấy nhu cầu của chúng con và của người chung quanh.
Hãy cho chúng con can đảm để ứng xử với mặt hạn chế của chúng con, để chấp nhận sự không hoàn hảo của chúng con, để nhắc nhở rằng chúng con cũng chỉ là con người chứ không phải thần thánh,
và con người đó phải trở nên tốt đủ
phải làm chúng con nên anh em vì chúng con trở thành già cùng với nhau.


Hãy giúp để chúng con yêu thương nhau, hỡi Thượng Đế, để chúng con đừng biến đổi nhau thành rác rưởi
Ngài không tạo ra đồ tạp nham
Thì tại sao chúng con lại tạo ra chúng ?!!


Vô Danh
Nguyễn Ý-Đức trích dịch từ sách
The Senior Adult Years-
Tác giả Carroll B Freeman


 


 

[More]

Lú Lẫn

Lú Lẫn

Hôm nay là ngày lễ ăn hỏi của cháu gái. Họ hàng, thân hữu đều có mặt đông đủ để mừng, ngoại trừ ông nội.
Ông chỉ thỉnh thoảng mới xuất hiện. Ông mặc bộ quần áo ngủ mới, tóc chải mượt, chân đi đôi dép mà bà mới mua cho. Lâu lâu, Ông ra ngó quan khách, cười rồi lại quay vào phòng ngủ. Có lúc ông ra bàn thức ăn, bốc miếng chả giò bỏ vào miệng ăn thích thú. Ông cũng nhặt tờ giấy lau tay, vo tròn lại, liệng vào một người khách, rồi chạy tuột vào trong. Ông đang đùa nghịch ngây thơ như một đứa trẻ.
Từ hơn hai năm nay, Ông thay đổi từ tính tình tới hành động. Ông không nhớ gì, biết gì, đôi khi đại tiểu tiện ra quần áo. Bà hết lòng săn sóc, chăm nom ông, từ bón ăn tới tắm rửa. Bà vui vẻ giữ trọn cái nghĩa với người bạn tao khang, đã từng một thời oanh liệt...

Lão nhân trên đây là một trong số nhiều triệu người trên thế giới đang bị rối loạn về tâm trí, lú lẫn, sa sút trí tuệ, một chứng bệnh mà nhiều người khi nghĩ tới đều sợ hơn là sợ chết.
Nó hủy hoại đời sống người bị bệnh. Nó tạo ra gánh nặng cho gia đình, ngân sách quốc gia. Nó không phải là một bệnh, mà là tập hợp của nhiều triệu chứng ảnh hưởng tới trí nhớ, đến ngôn ngữ, đến hành vi, đối xử, đến khả năng lý luận của người bệnh. Nó là sự đi xa hơn của một thoáng quên, một giây đãng trí ở tuổi già bình thường. Nó không phải là điên dại mà chỉ là sự thay đổi của trí tuệ, đủ trầm trọng để làm thay đổi cuộc sống con người.
Nó cũng không phải là một phần của sự lão hoá nhưng nó có liên hệ tới tuổi con người: từ 1% trầm trọng ở lớp người 65 tuổi, tăng lên tới 15-25% ở lớp cao niên trên 80 tuổi.
Nó là nguyên nhân hàng đầu khiến người bệnh được đưa vào viện dưỡng lão vì tính tình, hành vi quá lố, khó kiểm soát.
Nó không những đã rút ngắn tuổi thọ mà còn lấy đi sự độc lập của người bệnh.
Nó không phân biệt chủng tộc, giới tính, giai tầng xã hội.


Định nghĩa
Lú Lẫn (confusion) là sự thay đổi về tâm trí trong đó bệnh nhân không còn khả năng suy nghĩ một cách sáng suốt như thường lệ. Nhiều khi, lú lẫn dẫn tới mất khả năng nhận ra người hoặc nơi chốn, không biết được thời gian và không gian. Họ cũng có cảm giác mất phương hướng và không còn khả năng đưa ra quyết định. Lú lẫn có thể xuất hiện bất thình lình hoặc từ từ.


Nguyên nhân
Nguyên nhân chính của lú lẫn sa-sút trí- tuệ là bệnh Alzheimer, 68%. Rồi đến bệnh trầm cảm, hủy hoại não do nhiều tai biến não nhỏ, thiếu sinh tố B12...Khám nghiệm não bộ thấy có nhiều thay đổi ở vùng hải mã (Hippocampus ), chịu trách nhiệm về trí nhớ, học hỏi kiến thức.

Riêng với bệnh Alzheimer, những nguy cơ gây bệnh đã được xác định gồm có: thay đổi gene ở các nhiễm thể, tuổi cao, gia đình có sa sút trí tuệ, người có hội chứng chậm trí khôn (Down's Syndrome ).
Người bệnh không qua khỏi được mươi năm, vì những tiêu hao trầm trọng về trí tuệ, đưa đến sự không tự săn sóc, thân xác suy yếu, đôi khi nằm liệt giường, rồi ra đi vì nhiễm trùng nhất là sưng phổi.
Hàng năm, cả trăm ngàn người bệnh Alzheimer thiệt mạng.


Dấu hiệu
Có tới 75% trường hợp lú lẫn diễn tiến âm thầm một thời gian khá lâu trước khi được phát giác, thường thì do thân nhân là người đầu tiên nhận ra.
Lúc đầu, người bệnh hay kiếm cách, phủ nhận, nói lảng, đôi khi bịa rất khéo để che dấu bất hạnh cuả mình. Thí dụ như khi hỏi họ đang coi phim gì trên truyền hình, thì họ trả lời "đang coi chương trình tôi thích nhất ", mà thực ra họ không nhớ tên cuả chương trình đó. Nhưng với thời gian, người bệnh không còn che đậy được nữa, và triệu chứng lần lần xuất hiện:
1- Trí nhớ gần, ngắn hạn mất đi.
Ngay sau khi nghe hay đọc một tin tức, họ quên liền. Không uống thuốc mỗi buổi sáng như thường lệ.
Không tắt bếp sau khi nấu.
Không nhớ chìa khóa nhà để ở đâu.
Nhắc đi nhắc lại cùng một câu hỏi nhiều lần.
2-Mất ngôn ngữ
Không tìm được từ chính xác để gọi sự vật. Biết nó là con chó, nhưng gọi nó là con mèo vì không sao tìm được từ CHÓ trong trí óc.
Đang nói chuyện, tự nhiên khựng lại, không biết mình đang nói gì.
Hay nói nhịu, không chú tâm theo dõi, tham dự trong cuộc đối thoại, mạn đàm .
3-Mất khả năng thực hiện động tác thông thường
Không chải đầu, đánh răng, tắm rửa, không nhớ cách và cơm ăn, mặc quần áo.
Họ hành động như một đứa bé chưa được huấn luyện về những động tác thông thường này.
4- Mất nhận thức
Không nhớ tên và nhận ra người quen, nơi hay lui tới, vật hay dùng, khó khăn trong việc học hỏi, hội nhập kiến thức mới.
Rối loạn khả năng sắp xếp công việc, theo dõi hoàn cảnh chung quanh.
5- Mất định hướng không gian và thời gian
Lạc lối trên đường quen thuộc hàng ngày, dáng đi thay đổi: đang đi đột nhiên đứng lại, lâu lâu cúi khom người xuống, kéo lê bước đi, hay té ngã.
6- Sao lãng vệ sinh cá nhân, quần áo xốc xếch, khuy cúc không cài
Nhiều người bệnh, cứ mỗi khi chiều xuống, mặt trời lặn, là cảm thấy bồn chồn, bực tức, đứng ngồi không yên, mất định hướng. Họ đi lang thang trong nhà, ngoài vườn, tự cô lập, không tham gia sinh hoạt chung. Đây có thể là do bị tưóc đoạt cảm xúc khi tối trời hay do sự thay đổi hoá chất ở não bộ sau một ngày hoạt động.


Hành vi bất thường
Ngoài ra, người Sa-Sút Trí-Tuệ còn có những hành vi bất thường như:
1-Hay đilang thang một mình
Họ đi để tìm hiểu chung quanh, lục lọi đồ vật phòng này sang phòng khác, hoặc đi vì bực mình, không diễn tả truyền đạt được ý muốn. Gilleard giải thích hành vi này như tìm một cái gì để sinh hoạt, khám phá một mới lạ, muốn đi đến một nơi nào đó mà không xác định được, không nhớ biết mình sẽ đi đâu.Vì thế nên họ hay bị lạc đường, khiến gia đình, cảnh sát phải tìm kiếm như tìm trẻ lạc, đôi khi gặp tai nạn hoặc mất tích.
2-Hay gây gổ, dễ khích động, lo lắng
Tâm trạng này xẩy ra khi người bệnh, vì giảm khả năng đối thoại, phản ứng trước một đau đớn cơ thể, một hoàn cảnh không quen, trước mặt người xa lạ.
Người bệnh cũng trở nên gây gổ khi được cho uống thuốc, ăn cơm hay yêu cầu đi tắm. Họ cũng hay nổi cáu, la hét mọi người.
Một chuyên gia cho là khi bị nhắc nhở làm việc gì, họ cảm thấy như cá nhân bị xúc phạm, khiêu khích, hay gợi lại quá khứ không vui. Ngược lại, có lúc bệnh nhân tỏ ra rất dễ thương, nghe lời, thân thiện, nói rất nhiều.
3- Có những hoang tưởng, ảo giác như nhận diện nhầm người nhà, bạn bè, hay nghi ngờ, tin rằng mọi người nói về mình hay lấy trộm đồ vật tùy thân; nghe âm thanh và nhìn thấy sự vật không có thực.
Họ ít ngủ ban đêm, vì sợ bóng tối, cảm thấy đói bụng, mót tiểu tiện, buồn rầu, hay vì ngủ ngày quá nhiều.


Điều trị
Kinh nghiệm cho hay con người, khi về già, lo sợ lú lẫn, mất khả năng trí tuệ nhiều hơn là lo sợ mất khả năng khác.
Nó tiêu hao con người từ từ. Nó độc địa hơn cái dao cầu, cái u sầu giết người cung nữ. Nó biến đổi con người từ tình trạng tự chủ, tự lập sang hoàn toàn phụ thuộc, bất lực. Nó mang gánh nặng tới cho thân nhân, lo âu trước bất hạnh mà chẳng biết làm gì để thay đổi cục diện, mang lại trí tuệ cho người thân.
Trong y giới, có câu nói là hãn hữu lắm, ta mới trị lành được, đôi khi ta có thể làm nhẹ bệnh, nhưng luôn luôn ta có thể làm cho người bệnh cảm thấy thoải mái. Với Sa sút Trí Tuệ, với bệnh Alzheimer cũng vậy.
Hiện nay chưa có thuốc trị dứt bệnh mà chỉ trì hoãn diễn biến xấu với hy vọng mang lại một phần trí tuệ cho những trường hợp nhẹ.
Các dược phẩm sau đây đang được y giới dùng.
Tacrine với biệt danh là Cognex, Aricept ( Donepezil), Rivastigmine hoặc Exelon, Galantamine (Reminyl)
Ngoài ra cũng có nhiều nghiên cứu nói là sinh tố E, Estrogen, một vài dược thảo như Gingo cũng có công dụng phần nào.
Một hy vọng khác là việc ghép gene tế bào thần kinh. Phương pháp này hiện đang được thử nghiệm tại Hoa Kỳ.

Chăm sóc
Trong khi đó thì người bệnh vẫn như chờ đợi thần dược, mà cũng như thấy ngày ra đi của mình gần đâu đây. Thân nhân chỉ biết hết sức mình chăm sóc, hỗ trợ để đáp ứng những nhu cầu, vấn đề của người bệnh:
1- Về ăn uống
Vì sự an toàn, tránh để bệnh nhân liên can đến việc nấu nướng.
Nhắc nhở giờ ăn. Dọn từng món ăn tránh trường hợp họ ngồi bối rối trước mâm cơm không biết lựa món nào. Đôi khi bệnh nhân chỉ thích ăn một món, dễ bị thiếu dinh dưỡng, vậy nên xen kẽ món ăn khác nhau.
Quên cách dùng đũa, thìa có thể thay bằng món ăn cầm tay. Cho ăn nhiều bữa nhỏ trong ngày vì họ không chịu ngồi yên trong bữa ăn kéo dài.
2- Ngủ nghỉ
Để ngủ ngon giấc ban đêm, nên khuyến khích bệnh nhân tham dự nhiều sinh hoạt ban ngày, tránh uống nhiều nước buổi chiều để họ khỏi thức dậy đái đêm.
Tránh cho uống nhiều thuốc ngủ, giới hạn ngủ ngày.
3- Thuốc men
Cất dược phẩm trong tủ khóa kỹ. Cần trực tiếp giúp người bệnh uống thuốc cho đúng giờ, đúng phân lượng.
Với bệnh nhân không chịu uống thuốc, nên nghiền thuốc nhỏ, pha lẫn với chút thức ăn, nước trái cây. Đôi khi phải dỗ như dỗ trẻ em.
4- Quần áo
Cần quần áo rộng rãi, thoải mái khi mặc, ít cúc, móc rắc rối. Nhiều khi họ chỉ thích mặc một bộ nào đó, nên có sẵn hai bộ y hệt để thay đổi mỗi ngày.
Giầy không giây cột hay có vải dính, khi họ quên cách cột giây giầy.
5- Tắm rửa
Khi tắm, họ hay nghịch rỡn như trẻ thơ, đôi khi vùng vằng không chịu tắm nên cần lựa ý, để họ tự tắm, tôn trọng sự riêng tư.
Coi nước nóng lạnh vừa đủ.
Dùng ghế tắm, tay vịn, thảm cao su dưới đáy bồn tắm, tránh té ngã.
6- Thay đổi tính tình
Với thời gian, bệnh nặng hơn, trí nhớ hao mòn, khả năng cá nhân giảm, niềm tự tin mất bớt, họ trở nên nghi ngờ, bẳn gắt, bướng bỉnh, khó chịu. Đây là lúc người thân vừa đau lòng, vừa khó xử. Khó khăn với bệnh nhân càng làm họ bực tức, chống đối.
Nên cần nhẹ nhàng thông cảm, vỗ về người bất hạnh vói lời nói ngắn, gọn, rõ ràng. Một cái vỗ vai nhẹ, một nụ cười, một ôm hôn để làm họ thấy được thương yêu.
7- Để tránh đi lang thang, lạc lối: thay ổ khóa cửa mở cần chìa, gắn hệ thống báo động cửa ra vào. Cho bệnh nhân mang vòng có tên, địa chỉ. Nhờ hàng xóm để ý dùm nếu họ đi ra khỏi nhà.
Trưng bầy hình ảnh kỷ niệm xưa ở chỗ dễ thấy để kích động trí nhớ, nhất là những hình gợi lại sự thành công người thân.
Treo đồng hồ, lịch chữ to để nhắc nhở ngày tháng, thời gian.
Phòng ở đầy đủ ánh sáng, ít đồ đạc, để dễ đi lại, tránh ngã té.
Con cháu tới thăm hỏi thường nhật, nhất là trẻ thơ vì chúng mang lợi ích cho mọi tuổi.


Kết luận
Săn sóc người lú lẫn, rối loạn trí tuệ là cả một công việc khó khăn, nặng nhọc, với nhiều kiên nhẫn, khoan dung, chiếm gần hết số 24 giờ một ngày. Trách nhiệm người săn sóc rất căng thẳng.
Người chăm sóc trải qua, chịu đựng nhiều hậu quả không tốt cho sức khỏe của mình: trầm cảm, ngủ không yên, quan tâm lo ngại, mệt mỏi, đôi khi cáu kỉnh, muốn buông thả. Nhất là những khi người thân không hợp tác, bướng bỉnh, không tán thưởng công lao của mình. Họ đã được coi như nạn nhân thầm lặng của bất hạnh sa- sút trí-tuệ, cuả bệnh Alzheimer. Họ thường là những bà vợ tuổi đời đã cao mà vẫn chung tình, những người con giữ tròn đạo hiếu.
Xin gửi tới những người chăm sóc một bông hồng biết ơn của bất hạnh Lú Lẫn, Sa- Sút Trí-Tuệ.


Tiến sĩ Y khoa Nguyễn Ý-ĐỨC.
Texas-Hoa Kỳ

[More]

Cuộc Đua Với Tử Thần

Cuộc đua với tử thần


"Cuộc đời mọc lên và ngắt đi như một bông hoa"


Kinh Thánh


 


Tạo hóa dường như rất hay đùa bỡn với số phận của con người. Có những người dư thừa đủ thứ: sức khỏe sung mãn, tài năng tràn trề, của cải giàu nứt đố đổ vách, con cháu đầy đàn vui vẻ sum vầy... ấy thế lại có những người Thượng Đế đầy họ vào bể khổ để đợi đến ngày nghe tiếng gọi của Người. Có vẻ hợp với câu: "Đời là bể khổ!".
Một trong những nơi hiện thân của cái triết lý đời đó chính là cái Xóm Chạy Thận ở giữa lòng Hà Nội.
[More]

Thăm Người Đang Chạy Đua Với Tử Thần

Thăm người đang "chạy đua với tử thần" (Nov. 18th 2007)


Còn 4 tiếng đồng hồ cuối cùng ở Hà Nội, tôi đã đến thăm cháu Hồng Công, người sống trong xóm "Chạy Thận" và đang "chạy đua với tử thần" mà BS Nguyễn Ý Đức đã chia sẻ trên ERCT vài tháng trước.
Tử thần đã không cho tôi chạy thoát nếu không có sự giúp đỡ của gia đình, của BS Nguyễn Ý Đức, của sempai C (Japan) và hơn 300 bạn bè Exryu (cựu du học sinh Nhật Bản) khắp nơi trên thế giới. Tử thần đã rời tôi nhưng đang chờ đợi cháu Hồng Công, người đang "Khát vọng sống ..".
Xin gởi đến các anh chị vài tâm tư và hình ảnh.
[More]

Cuộc Đua Với Tử Thần

Cuộc đua với tử thần


"Cuộc đời mọc lên và ngắt đi như một bông hoa"


Kinh Thánh


 


Tạo hóa dường như rất hay đùa bỡn với số phận của con người. Có những người dư thừa đủ thứ: sức khỏe sung mãn, tài năng tràn trề, của cải giàu nứt đố đổ vách, con cháu đầy đàn vui vẻ sum vầy... ấy thế lại có những người Thượng Đế đầy họ vào bể khổ để đợi đến ngày nghe tiếng gọi của Người. Có vẻ hợp với câu: "Đời là bể khổ!".
Một trong những nơi hiện thân của cái triết lý đời đó chính là cái Xóm Chạy Thận ở giữa lòng Hà Nội.
[More]