Vài nét về BS Ý Đức

- Tiến sỹ Y Khoa Quốc Gia

- Tuổi Ất Hợi

- Cựu học sinh Chu Văn An Hà Nội

- Tốt nghiệp Đại Học Y Dược Khoa Sài Gòn

- Hành nghề liên tục tại Việt Nam-Hoa Kỳ gần 40 năm.

- Biên khảo các vấn đề Y tế, Dinh Dưỡng Xã hội, Lao động

- Tác phẩm: Thuốc Mỹ Chữa Bệnh Ta, An Hưởng Tuổi Vàng, Sức Khỏe và Đời Sống, Người Cao Tuổi Việt Nam trên Đất Mỹ, Dinh Dưỡng và An Toàn Thực Phẩm, Bệnh Người Cao tuổi, Câu Chuyện Thầy Lang.

- Cộng tác với nhiều nhật báo, tập san, truyền thanh (RFI, RFA, VOA, Vietnam Hải ngoại, VAB, Dallas Radio, Lạc Việt Radio-Canada),  Đài truyền hình O2TV, VAN-TV55.2 , các website trong và ngoài Việt Nam trong các tiết mục y tế xã hội, lao động, dinh dưỡng.

- Tham gia chính chương trình Vấn Đáp Sống Khỏe của Hội Con Rồng Cháu Tiên VN Canada và YKHOANET thực hiện.

Đừng Như Con Bướm...

Đừng Như Con Bướm...

Sách Sử Ký có ghi lại chuyện công tử Quý Trát, con vua nước Ngô, đi chu du thiên hạ. Qua nước Từ ông vào yết kiến nhà vua.
Vua Từ thấy Quý Trát có thanh gươm quý cứ chăm chăm nhìn mà không dám nói xin. Quý Trát biết ý,cũng muốn tặng nhưng chưa tiện vì cuộc du hành chưa hoàn tất.
Khi trở về, qua nước Từ, ông được tin nhà vua đã băng hà. bèn tới thắp nhang viếng mộ và để lại thanh gươm, kính tặng.
Quý Trát đã giừ lời hứa mặc dù chỉ mới là ý định trong lòng.


Trong đời sống hàng ngày có nhiều lúc ta hứa với người này người kia một điều nào đó. Lời hứa có thể là quả quyết hoặc mơ hồ nhưng đều ảnh hưởng tới mối giao tế giữa mình với người khác. Giữ được lời hứa thì uy tín của mình sẽ tăng lên trong khi đó phụ lời hứa thì sự thất bại trong trường đời là điều thấy trước. Cho nên hiền triết Khổng Phu Tử xưa kia có nói: "Nhân vô tín bất lập", người không giữ được chữ tín thì không đứng được ở đời. Ông cũng đặt chữ Tín vào nhóm Ngũ Thường với Nhân, Lễ, Nghĩa, Trí, Tín.


Thực tế mà nói thì giữ lời hứa quả tình là điều quan trọng.
Một người đang ở trong hoàn cảnh tuyệt vọng với ý nghĩ quyên sinh mà lời hứa cứu giúp đã được thực hiện thì một mạng sống đã được duy trì.
Đôi trẻ kết hôn giữ được lời hứa đầu bạc răng long thì chắc có nhiều hạnh phúc. Nhưng cũng có những hoàn cảnh hứa nhiều mà thực hiện chẳng được bao nhiêu, vì không ý thức được khả năng, vì vui miệng hứa trăng hứa cuội, vì huênh hoang tỏ vẻ ta đây hứa càn. Thánh Kinh nhắc nhở "Kẻ to miệng hứa... mà không giữ lời hứa chẳng khác nào có mây, có gió mà chẳng có mưa" (Cn 25,14).
Và trở thành con người bất tín.
Bất tín thì sẽ cô đơn lạc lõng trong xã hội. Như thi sĩ William Shakespeare cảnh cáo "Đừng tin kẻ dù đã một lần sai hẹn".
Cho nên Napoleon Đệ Nhất nhắc nhở : "Cách giữ lời hứa tốt nhất là không bao giờ hứa".
Nhưng mấy ai sống chung với nhau mà lại làm được như vậy.
Thực tế hơn, văn hào Jean Jacques Rousseau khuyên: "Chậm rãi đưa ra lời hứa bao giờ cũng trung thành giữ được lời hứa".
Hoặc theo sử gia Irving Washington "Đừng nhận cái gì mà ta không thể thực hiện nhưng hãy cẩn trọng giữ lời hứa",.
Và khi đã:
"Nói lời thì giữ lấy lời
Đừng như con bướm đậu rồi lại bay".
Cũng như:
"Nói chín thì phải làm mười.
Nói mười làm chin, kẻ cười người chê".
Bác sĩ Nguyễn Ý Đức

[More]

Quyền Hạn Của Bệnh Nhân

Quyền Hạn Người Bệnh
Bạn có biết, mọi người bệnh đều có một số quyền hạn được luật pháp quốc gia bảo vệ và đa số các cơ sở y tế đều ghi rõ quyền hạn và trách nhiệm của người bệnh. Bệnh nhân cần hiểu rõ về các quyền hạn này để biết mình sẽ được đối xử như thế nào.
1-Quyền được biếtvề bệnh
Bệnh nhân có quyền được thông báo về bệnh trạng của mình, các rủi ro và ích lợi của phương thức điều trị một cách chính xác và giản dị để người bệnh hiểu rõ.
2-Quyền lựa chọn bác sĩ
Bệnh nhân có quyền lựa chọn bác sĩ hoặc các nhân viên y tế thích hợp với nhu cầu của mình đồng thời cũng có quyền hỏi thêm ý kiến bác sĩ hoặc nhân viên y tế khác khi thấy cần.

3-Quyền được cấp cứu
Khi bị thương tích, bệnh hoạn trầm trọng bệnh nhân có quyền được nhận vào các cơ sở y tế khẩn cấp ở bất cứ nơi nào để được điều trị.


4-Quyền góp ý kiến
Bệnh nhân có quyền cũng như trách nhiệm tham gia vào việc điều trị bệnh của mình; có quyền từ chối điều trị dù là do bác sĩ đề nghị. Bác sĩ và nhân viên y tế sẽ giải thích cho bệnh nhân các hậu quả về sự từ chối này.


5-Quyền được tôn trọng và không bị đối xử khác biệt
Người bệnh phải được tôn trọng. không phân biệt đối xử trong mọi trường hợp như chủng tộc, mầu da, tôn giáo, khuynh hướng tình dục, nguồn gốc thanh toán y phí và được thông báo chi tiết về chi phí trong các dịch vụ y tế
Bệnh nhân phải được tôn trọng sự riêng tư, được thân nhân thăm viếng trong khi điều trị tại bệnh viện
Sự tương kính giữa bệnh nhân và nhân viên y tế là điều kiện cần thiết cho việc cung cấp và tiếp nhận chăm sóc sức khỏe.


6.Quyền được giữ bí mật tình trạng sức khỏe của mình
Bệnh nhân có quyền thổ lộ cho người cung cấp dịch vụ y tế các chi tiết về bệnh trạng của mình. Các dữ kiện này phải được bảo vệ bí mật.
Bệnh nhân có quyền coi lại và làm bản sao hồ sơ bệnh lý của mình cũng như yêu cầu sửa đổi nếu thấy không đúng hoặc không đầy đủ.


7.Quyền than phiền, khiếu nại
-Bệnh nhân có quyền được giải quyết một cách công bằng, nhanh chóng mọi than phiền của mình đối với nơi điều trị, cách chữa, bác sĩ hoặc nhân viên y tế. Các than phiền này cũng gồm thời gian chờ đợi quá lâu, giờ giấc không thích hợp, cách đối xử của nhân viên, tiện nghi của cơ sở điều trị.
Biết quyền hạn để tự bảo vệ sức khỏe là quan trọng.



Bác sĩ Nguyễn Ý Đức.

[More]

Bó Dũa và Tờ Giấy Nhám

Bó Đũa và Tờ Giấy Nhám
Vào một ngày rảnh rỗi, ông bố kêu bốn người con tới uống trà, luận bàn thế sự. Rồi ông lấy ra một bó đũa và một túi tiền. Ông nói với các con "Nếu ai bẻ được bó đũa, cha sẽ thưởng cho gói tiền này".
Bốn người con hăm hở thay phiên nhau cầm bó đũa lên mà bẻ. Cố gắng tới mặt đỏ tía tai mà không anh nào bẻ gẫy được. Và đành xin chịu thua.
Ông già bèn cởi giây cột những chiếc đũa với nhau, rồi chậm rải bẻ từng chiếc đũa. Các con nhao nhao nói "Bẻ từng chiếc thì con cũng bẻ được".
Mìm cười, ông già nhắn nhủ "Đúng vậy, nếu chia lẻ bó đũa ra thì ai cũng bẻ gẫy được, còn như giữ nguyên bó thì làm sao mà bẻ cho được. Đây là bài học mà các con nên nhớ mãi suốt đời. Sống với nhau mà không có sự hợp quần thì không có sức mạnh, không hỗ trợ được cho nhau và đối phương dễ bề lợi dụng, thao túng".
Câu chuyện trên khiến ta liên tưởng tới tờ giấy nhám, một tờ giấy rất bình thường mà nhiều công dụng. Giấy nhám có thể làm nhẵn thín những mảnh gỗ sần sùi, có thể làm sáng loáng những mảnh kim loại lâu ngày rỉ sét.
Mà giấy nhám chỉ được làm thành với những hạt cát long lanh, một chút keo và tờ giấy.
Để trên lòng bàn tay, cát có thể bị một hơi thở thổi bay tứ phía. Chút keo hòa vào nước sẽ chỉ là nước, dễ bốc hơi và không còn dính. Và tờ giấy có thể bị vò nát xé tan từng mảnh.
Nhưng khi cát trộn lẫn với keo, rồi trải mỏng lên tờ giấy chờ cho khô thì tất cả sẽ thành tờ giấy nhám, vừa dai vừa sắc với nhiều công dụng.
Ở đời, không ai có thể sống lẻ loi. Lẻ loi thì làm sao có cơm mà ăn có áo mà mặc, có nhà để ở. Rồi lại còn biết bao nhiêu nhu cầu khác nữa cho đời sống.
Mà chung sống tất phải có cạnh tranh, đụng độ, cá lớn nuốt cá bé, mạnh được yếu thua. Yếu mà không đoàn kết với nhau thì sẽ bị thiệt thòi, bóc lột.
Nhìn ra thế giới, bao nhiêu nước lớn ăn hiếp nước bé cách này cách khác. Bằng vũ lực. Bằng bao vây lũng đoạn kinh tế. Bằng lấn biển chiếm đất.
Trong phạm vi bé nhỏ cộng đồng, nhóm thiểu số không ngồi lại với nhau thì chẳng mấy lúc mà nhóm đa số lấn hiếp, dành hết quyền lợi. Nhất là cộng đồng người Việt còn mới mẻ.
Vì thế, mới có những ca dao nhắc nhở:
"Một cây làm chẳng nên non
Ba cây chụm lại, nên hòn núi cao".
Bác sĩ Nguyễn Ý Đức
[More]

Sám Hối Bảy Ngày

Sám hối bẩy ngày...

Đó là vế dưới của câu ngụ ngôn, "Một lời nói dối, sám hối bẩy ngày" của dân gian mình.
Người châu Phi có một câu tương tự "The end of an ox is beef, and the end of a lie is grief". Cuối cùng thì con bò đực trở thành miếng beefsteak và hậu vận của nói dối là sầu hận.


Sách Quốc văn Giáo khoa thư kể chuyện bé Ất có tính hay nói dối. Đã nhiều lần Ất kêu cháy nhà để đánh lừa người ta rồi cười. Một hôm cha mẹ nó đi vắng, chẳng may nhà bị cháy thật. Ất chạy vào làng cầu cứu nhưng không ai tới vì cho là Ất lại nói dối,. Thế là căn nhà cháy tan. Lúc đó Ất mới biết nói dối là thiệt cho mình, nhưng đã quá muộn.


Theo các nhà chuyên môn, con người bắt đầu nói dối ở tuổi lên 4, lên 5, khi mà các cháu biết sử dụng lời nói dối vô hại để được cha mẹ cưng chiều. Rồi do thói quen, lớn lên chúng tiếp tục hành động tương tự. Để tự bảo vệ. Để có chút tiếng tăm. Có thêm lợi nhuận tài chánh cũng như tỏ ra là mình biết nhiều.


Nghiên cứu cho hay, ngưởi Mỹ nói dối ít nhất là 11 lần trong một tuần lễ.
Ở quê hương hiện nay thì nói dối hầu như là chuyện bình thường. Nhà văn Nguyên Ngọc có nhận xét, "Tôi cho rằng căn bệnh nặng nhất, chí tử nhất, toàn diện nhất của xã hội ta hiện nay là bệnh giả dối. Chính cái giả dối tràn lan khiến người ta không còn thật sự tin vào bất cứ điều gì nữa".


Khi nói dối thì mắt la mày lét, hơi thở hơi nhanh, mồ hôi ướt trán, giọng nói thay đổi với "ừm" "ừ" tằng hắng. Nhưng người mặt trơ trán bóng nói dối nhờn môi thì lại tỉnh bơ cười toét.


Diderot có nhận xét rằng "Lợi điểm của nói dối chỉ kéo dài chốc lát nhưng cái lợi của sự thực thì vĩnh viễn".
Còn George Bernard Shaw nghiêm khắc hơn, "Hình phạt đối với kẻ nói dối là không ai tin hắn mà chính hắn cũng không dám tin ai.".
Các tôn giáo đều khuyên không bao giờ nói dối.


Mới đây giáo sư tâm lý Anita Kelly, Đại học Notre Dame -Indiana cho hay khi con người nói dối nhiều thì sức khỏe suy sụp, khi bớt nói dối thì sức khỏe khá hơn. Vì đương sự cảm thấy ít lo sợ sự giả dối bị phanh phui.


Nhưng ở đời lại có những hoàn cảnh trái ngược, như La Fontaine viết "Đối với chân lý, người ta lãnh đạm dửng dưng mà đối với dối trá thì lại hăng say vồn vã".


Vì tư lợi, ích kỷ...
Đời sao mà nhiều mâu thuẫn!!!


Bác sĩ Nguyễn Ý Đức.


 

[More]

Ba Cây Chụm Lại...

Ba Cây Chụm Lại...
Quốc Văn Giáo Khoa Thư có ghi lại câu chuyện như sau:
"Thầy trò đi chơi, ngồi nghỉ chân trước cửa chùa.Thấy một người trèo lên cây gạo, định phá cái tổ quạ. Có hai con quạ trong tổ bay ra, kêu ầm lên. Một chốc quạ từ tứ phía bay đến, xúm lại mổ người kia bu cả đầu, toạc cả mặt, phải vội vàng trụt xuống.
Thấy thế, thầy giáo bảo học trò rằng: "Lũ quạ biết bênh vực nhau như vậy tức là cái nghĩa hợp quần đấy. Các con nên coi gương mà bắt chước. Các con phải yêu mến nhau, đùm bọc lấy nhau như con một nhà".
[More]

Quấy Nhiễu Tình Dục

Quấy nhiễu tình dục.
Quấy nhiễu tình dục là một trong những trường hợp bạo hành ngoại hạng đối với phụ nữ tại nơi làm việc và là một đối xử khác biệt không hợp pháp. Nhiều nghiên cứu cho thấy, từ 40 đến 80% nữ giới bị sách nhiễu như vậy trong khi làm việc.
Ý nghĩa của quấy nhiễu tình dục có thể rất bao quát và gây ra nhiều tranh luận tùy theo quan điểm của mỗi người.
[More]

Đại Thụ và Cây Sậy

Đại Thụ và Cây Sậy

Tại một khu rừng nọ, có một cây đại thụ và một cây sậy mọc gần nhau đã từ nhiều chục năm. Đôi bên vẫn thường tâm sự qua lại mặc dù một bên thì lừng lững cao ngất trời xanh, một bên thì mảnh mai không quá đầu người.
Một hôm đôi bên luận bàn về sức mạnh của nhau.
[More]

Dúng Giờ

Đúng Giờ

Có một cặp tình nhân hẹn gặp nhau ở một công viên tĩnh mịch.
Nàng tới đúng giờ, ngồi đợi. Hai phút trôi qua rồi năm phút, rồi mười phút... "Chẳng thấy bóng anh đâu". Mà chỉ có một trai lạ, thấy nàng một mình, xà vào làm quen. Thì may mắn, xe chàng lao tới...
Thế là một màn giận hờn đấm lưng, tức tưởi nước mắt mắng vốn. Và chàng cúi đầu nhận lỗi...Hai người đã hẹn hò nhưng một người đã trễ hẹn.
[More]

Memorial Day

Memorial Day
Mỗi quốc gia đều có một ngày để cùng nhau tưởng nhớ ghi ơn những người đã nằm xuống vì sự vẹn toàn độc lập của giang sơn gấm vóc, vì quyền làm người có tự do dân chủ. Ngày đó có thể có những danh xưng khác nhau như Ngày Kỷ Niệm Memorial Day, Ngày Đình Chiến Armistice Day, Ngày Tưởng Nhớ Remembrance Day, Ngày Chiến sĩ Vô Danh Unknown Warrior... nhưng đều có chung một mục đích là biểu lộ lòng tôn kính với các anh hùng liệt sĩ, những người đã vị quốc vong thân, có công với đất nước.
[More]

Hãm Hiếp

Hãm Hiếp
Hãm hiếp thường xảy ra tại Hoa Kỳ.
Theo một vài nghiên cứu:
-84% hãm hiếp không được báo cáo;
-46% do người quen;
-77% biết rõ hung thủ, như thân nhân, lối xóm, người quen hoặc bạn trai.
-1/ 7 người vợ bị chồng hãm hiếp

[More]

Rạng Danh Dân Việt

Rạng Danh Dân Việt



Tin Bác Sĩ Philipp Roesler, sinh tại Việt Nam, được bổ nhiệm Phó Thủ Tướng Cộng Hòa Liên Bang Đức ở tuổi 38, đã được dư luận thế giới đặc biệt chú ý, và không ít người thán phục sự thành công của ông, khi biết ông được nuôi dưỡng trong một viện mồ côi tại miền Nam Việt Nam và được một gia đình người Đức nhận làm con nuôi khi mới 6 tháng.
[More]

Mách Lẻo...

Mách Lẻo...
Theo tự điển Việt Nam, "Mách là nói cho người khác biết điều gì; Lẻo là nhanh mồm miệng nhưng không thật. Mách lẻo là bàn tán chuyện riêng tư của người khác với người nọ người kia, gây nghi kị mất đoàn kết".
Ở quê hưong mình ngày nay có nhóm chữ "Buôn Dưa Lê" cũng để chỉ hành động này.
[More]

Ôm Rơm Rặm Bụng

Ôm Rơm Rặm Bụng...
Ông Tiên giữ chức vụ Thư Ký Hội đồng Giáo xứ. Thấy ông được việc, hàng xứ bèn nhờ ông kiêm nhiệm Trưởng ban Xã hội, thăm viếng người đau ốm kiêm luôn việc tang tế. Ông tất tả chạy ngược chạy xuôi, bỏ cả giữ hẹn đi khám bệnh, huyết áp cao vọt, suýt nữa bị tai biến não.
[More]

Tuổi Già Xin Chớ Ỷ Y


Tuổi Già Xin Chớ Ỷ Y

Xin giới thiệu với Thần Già, đây là ngài Giáo sư; thưa Giáo sư, đây là Thần Già.


 


Thần Già: Chào Giáo sư, tôi hy vọng là ngài vẫn được mạnh khỏe. Tôi đã có hân hạnh được biết đến ngài từ lâu rồi, nhưng chắc ngài không nhận ra tôi. Liệu chúng ta có thể đi dạo một vòng được không?
[More]

Sức Mạnh Của Cầu Nguyện

Sức Mạnh Của Cầu Nguyện
Cầu nguyện không phải chỉ là sự thờ phượng mà còn là một nguồn sinh lực dồi dào, mạnh mẽ mà con người có thể tạo ra. Ảnh hưởng của sự cầu nguyện lên tinh thần và thể chất có thể chứng minh được. Ảnh hưởng đó được đo lường bằng sự phục hồi thể xác, đưa tới một trí tuệ sáng suốt, một lương tri ổn định và sự thấu hiểu những mặt khàc nhau trong bang giao giữa mọi người.
[More]

Quyền Hạn của Người Bệnh

Quyền Hạn Người Bệnh
Bạn có biết, mọi người bệnh đều có một số quyền hạn được luật pháp quốc gia bảo vệ và đa số các cơ sở y tế đều ghi rõ quyền hạn và trách nhiệm của người bệnh. Bệnh nhân cần hiểu rõ về các quyền hạn này để biết mình sẽ được đối xử như thế nào.
[More]

Hãy Chiếu Sáng Sự Sống



Hãy Chiếu Sáng Sự Sống
Quý vị có biết rằng, chúng ta sống được trên trái đất này là nhờ có ánh sáng mặt trời. Ấy vậy mà đa số chúng ta đang bị thiếu những tia nắng đó .
Chúng ta đã dành một số thời gian khá nhiều làm việc trong văn phòng với rất ít ánh sáng rồi lại vội vã về nhà để ăn, để đọc, để coi tv, nghe nhạc, dùng computer hoặc tập thể dục rồi vào phòng tối ngủ cho tới sáng.
[More]

Tấm Gương Thần

Tấm Gương Thần
Chuyện kể lại rằng, một thương gia nọ sau hơn một năm chu du khắp nơi, thu hoạch được nhiều lợi nhuận và mua được nhiều kỷ vật quý hiếm. Về đến nhà, ông bèn mở tiệc mời đông đảo bà con thân thuộc cũng như nhân dân hàng huyện tới ăn uống vui chơi, đồng thời để giới thiệu mặt hàng, vật quý.
[More]

Sao Nỡ Cấm Vận Nhau

Sao Nỡ Cấm Vận Nhau

Bác sĩ ơi, Có chuyện này muốn hỏi ý kiến bác sĩ. Số là năm nay tôi ngoài sáu chục, con cháu cũng trên dưới một tá và ông xã tôi đang ở tuổi cố lai hy. Vậy mà ổng vẫn như thuở ba nhăm năm mươi, lâu lâu còn muốn "này kia chi nọ". Mà tôi thì ngần ngại, vì già rồi này nọ làm chi, cho trẻ chúng cười. Thế là ổng buồn, ông đi casino suốt tuần, tốn tiền, hại sức khỏe. Bác sĩ cho tôi vài lời khuyên nhé.
[More]