Vài nét về BS Ý Đức

- Tiến sỹ Y Khoa Quốc Gia

- Tuổi Ất Hợi

- Cựu học sinh Chu Văn An Hà Nội

- Tốt nghiệp Đại Học Y Dược Khoa Sài Gòn

- Hành nghề liên tục tại Việt Nam-Hoa Kỳ gần 40 năm.

- Biên khảo các vấn đề Y tế, Dinh Dưỡng Xã hội, Lao động

- Tác phẩm: Thuốc Mỹ Chữa Bệnh Ta, An Hưởng Tuổi Vàng, Sức Khỏe và Đời Sống, Người Cao Tuổi Việt Nam trên Đất Mỹ, Dinh Dưỡng và An Toàn Thực Phẩm, Bệnh Người Cao tuổi, Câu Chuyện Thầy Lang.

- Cộng tác với nhiều nhật báo, tập san, truyền thanh (RFI, RFA, VOA, Vietnam Hải ngoại, VAB, Dallas Radio, Lạc Việt Radio-Canada),  Đài truyền hình O2TV, VAN-TV55.2 , các website trong và ngoài Việt Nam trong các tiết mục y tế xã hội, lao động, dinh dưỡng.

- Tham gia chính chương trình Vấn Đáp Sống Khỏe của Hội Con Rồng Cháu Tiên VN Canada và YKHOANET thực hiện.

Bệnh cao huyết áp (bà Hồ Trang Đài ở Huế)

Xin thảo luận và góp ý với bà Trang Đài:

Cao HA là một bệnh rất thông thường, mà tới trên 90% không biết rõ nguyên nhân. Có thể là do di truyền, do ảnh hưởng nếp sống từng cá nhân như thói quen dinh dưỡng, căng thẳng tâm thần, béo mập...Cao huyết áp cũng có thể do một số bệnh của cơ thể gây ra như bệnh về thận, bệnh tuyến giáp, bệnh hẹp động mạch chủ coarctation aorta; do uống nhiều rượu, do uống thuốc ngừa thai, thuốc có chất steroid,bạch phiến hoặc cam thảo.licorice. Bệnh diễn biến rất âm thầm, đôi khi bệnh nhân thấy chóng mặt, nhức đấu , bốc nóng hỏa trên mặt, mệt mỏi. Nhiều người chỉ biết có bệnh khi có biến chứng trầm trọng như tai biến động mạch não, cơn đột tim.

Trường hợp của bà, theo bà thì HA chỉ cao khi bà suy nghĩ, vậy thì nguyên nhân là do căng thẳng tâm thần. Bà có uống thuốc, nhưng chỉ một thời gian là bỏ vì bà đo máu thấy không cao.

Theo tôi nghĩ, thì bà cũng không cần uống thuốc, mà cần tránh những suy tư, những phiền muộn nó làm xáo trộn tâm tình của bà. Vì khoa học đã chứng minh là khi mình bị stress như vậy thì cơ thể sẽ tiết ra một số kích thích tố, một số hóa chất làm thay đổi nhịp sinh hoạt thường lệ của các bộ phận, làm tim đập mau hơn, làm mạch máu co bóp, làm máu luu thông nhiều hơn khiến áp suất trong động mạch lên cao. Nếu tình trạng cứ kéo dài, thì tim thận suy yếu, huyết áp cao trở nên thường trực mà hậu quả thì khôn lường. Ấy là không kể, nhiều người khi bị căng thẳng lại có khuynh hướng ăn nhiều hơn, không vận động rồi lên cân, một trong nhiều nguy cơ gây cao huyết áp. Nếu bà có uống thuốc như bác sĩ cho thì nên uống đều đặn, chứ không phái khi uống khi không. Ngoài ra sự vận động cơ thể đều đặn cũng giúp làm hạ huyết áp và làm tâm thần bà thư giãn hơn

Còn việc học lớp thì nếu hoàn cảnh cho phép, bà có thể đi học để có thêm kiến thức cũng như để trí óc mình luôn luôn được xử dụng, tránh cho sự lười biếng trí tuệ bây giờ và về sau này.

Chúc bà có sức khỏe tốt và yêu đời, yêu người, nhất là yêu và chăm sóc cái cơ thể của mình mà thượng đế đã ban cho.

 

Comments are closed