Thành phần cơ thể

Tính theo sức nặng, phụ
nữ có nhiều mỡ và người nam có nhiều thịt.Nữ
giới cân nặng 20 tới 25 phần trăm mỡ; trong số này thì 35 phần trăm là thịt.Cơ
thể người nam nặng từ 15 tới 20 phần trăm là mỡ; sức nặng nói chung là 42 phần
trăm.

Lý do các sự khác biệt là do kích
thích tố về giới tính. Testosterone là một hợp hóa kích thích sự tổng hợp chất đạm và sự tăng trưởng của các mô nhất là bắp
thịt. Estrogen là một giải hóa steroid; nó giúp để tổng hợp các chất
đạm và sản xuất một lượng chất
béo dự trữ khá lớn.

Cơ bắp cân nặng hơn mỡ và cho nhiều năng lượng khi đốt vì thế người nam cân nặng  và tiêu thụ nhiều hơn người nữ có cùng chiều
cao và cấu trúc tổng quát mà không tăng sức nặng.  Có nhiều nước trong cơ bắp hơn là mỡ, do đó
cơ thể người nam có nhiều chất lỏng. Người nam có uống
nhiều rượu mà không bị say vì số lượng chất lỏng trong cơ thể quá dư để làm
loãng rượu và làm rượu nhẹ đi./.